Qigong CK Raszyn
2026-05-27 11:30 - 12:30, 2026-06-03 11:30 - 12:30, 2026-06-10 11:30 - 12:30 (Europe/Warsaw) | Centrum Kultury Raszyn, Aleja Krakowska 29a, 05-090 Raszyn, mazowieckie, 05-090
Ruszył nowy cykl zajęć qigongu w Centrum Kultury Raszyn, w Raszynie. Obowiązuje wygodny strój i obuwie, chęć poznania świadomego ruchu oraz dobry nastrój.
Zajęcia prowadzi Katarzyna Kahuna Kieraś
Zapraszamy 🙂
Zapisy przez DK Raszyn

Qigong dla dojrzałych
2026-05-28 16:00 - 17:15, 2026-06-02 10:00 - 11:00, 2026-06-04 16:00 - 17:15, 2026-06-09 10:00 - 11:00, 2026-06-11 16:00 - 17:15, 2026-06-16 10:00 - 11:00, 2026-06-18 16:00 - 17:15 | Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Obowiązują zapisy w MCIM.

Trening weekendowy
2026-05-30 09:00 - 10:30, 2026-05-31 09:00 - 10:30, 2026-06-06 09:00 - 10:30, 2026-06-07 09:00 - 10:30, 2026-06-13 09:00 - 10:30, 2026-06-14 09:00 - 10:30, 2026-06-20 09:00 - 10:30, 2026-06-21 09:00 - 10:30 and 1 more date | Łazienki Królewskie, ul.Agrykola 1, Warszawa
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha 🙂 wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia 🙂

Qigong w DK Kadr
2026-06-03 09:00 - 09:50, 2026-06-03 10:00 - 10:50, 2026-06-10 09:00 - 09:50, 2026-06-10 10:00 - 10:50, 2026-06-17 09:00 - 09:50, 2026-06-17 10:00 - 10:50 | DK KADR, Rzymowskiego 32, Wrszawa
W DK Kadr od lat ćwiczymy qigong z seniorami. Powstała, wraz z otwarciem Domu Kultury Retro Akademia, aktywizuje i uczy jak mieć się lepiej w swoim ciele z biegiem lat. Można dołączyć do zajęć, zapisując się przez stronę DK Kadr. Zapraszamy 🙂

Qigong w Parku Kultury w Powsinie
2026-06-06 10:00 - 11:30, 2026-06-13 10:00 - 11:30, 2026-06-20 10:00 - 11:30, 2026-06-27 10:00 - 11:30 | Park Kultury w Powsinie, Maślaków 1, Warszawa, 02-973
Ruchu oraz obecności wsród przyrody nigdy za wiele. Szczególnie w pięknym miejscu, jakim jest Park Kultury w Powsinie, gdzie odbywać się będą nasze wiosenno-letnie zajęcia. W tym roku zapraszamy na zajęcia wprowadzające do taiji. Może się to okazać ciekawym odkryciem, które wspaniale będzie kontynuować jesienią i zimą w sali 🙂

Zaplanuj sobie zieloną sobotę w Powsinie!
Spotykamy się o 9.50 przed Klubokawiarnią.

Zapraszamy w wybrane soboty.

1) 06.06.2026 r. godz. 10:00-11:30;
2) 13.06.2026 r. godz. 10:00-11:30;
3) 20.06.2026 r. godz. 10:00-11:30;
4) 27.06.2026 r. godz. 10:00-11:30;
5) 04.07.2026 r. godz. 10:00-11:30;
6) 29.08.2026 r. godz. 10:00-11:30;

Warsztat wyjazdowy – Życiodajny oddech
2026-06-21 - 2026-06-27 | Studio Burdąg, Kolonia Burdąg 68, Jedwabno, 12-122
Szczegóły niebawem
