BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Fundacja Dantian - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://fundacjadantian.com X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Dantian REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20160327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20161030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20170326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20171029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171001T110000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171001T160000 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20170828T091920Z LAST-MODIFIED:20170828T091920Z UID:12441-1506855600-1506873600@fundacjadantian.com SUMMARY:Jarmark kreatywności DESCRIPTION:Fundacja Dantian serdecznie zaprasza na Jarmark kreatywności \nPROGRAM \n11:30 – 12:00 – ANTYRAK: profilaktyczny czikung wzmacniający. Prowadzący: Kaxia Elżbieta Kowalewska. \nCzikung antyrakowy\, w Chinach zwany Nowym Czikungiem Guo Lin\, powstał w latach 50. XX wieku na bazie starej chińskiej techniki „oddechu wietrznego”. Dziś popularny i ćwiczony na całym świecie\, tworzy rozbudowany system ćwiczeń wzmacniających cały ustrój\, profilaktycznych\, a także wspomagających leczenie i leczniczych. Jest ściśle powiązany z Tradycyjną Medycyną Chińską (TMC). \nĆwiczenia ruchowo-oddechowe na bazie Guo Lin w szybkim czasie skutecznie dotleniają cały organizm\, stanowiąc naturalną tlenoterapię. Regulują one także nasz system bioenergetyczny\, który według TMC jest podstawą dobrego zdrowia. Intensywne praktykowanie tego czikungu\, szczególnie na świeżym powietrzu pośród przyrody\, ogólnie wzmacnia i ożywia wszystkie procesy życiowe. Organizm ma wtedy siłę sam zwalczyć każdą chorobę i odzyskać pełną sprawność. A najlepiej zawczasu regularnie uprawiać ćwiczenia profilaktyczne\, aby do choroby w ogóle nie doszło. \n12:30 – 13:00 – Naturalny Qigong. Prowadzący: Krzysztof „KO” Operacz. \nTe ćwiczenia kultywowania zdrowia\, nazywane Yangsheng Zhuang\, a również Zhan Zhuang Qigong (także: Jianshenzhuang\, Naturalny Qigong\, Tai Chi XXI wieku)\, rozwinięte przez twórcę Yiquan\, mistrza Wang Xiangzhai (1885-1963) zdobywają sobie coraz większą popularność na całym świecie. W Chinach wykorzystywane są m.in. jako forma uzupełniającej terapii w niektórych szpitalach i sanatoriach. Wiele grup ćwiczy w parkach w różnych miastach Chin. \nBazę metody stanowią względnie statyczne pozycje oraz stosunkowo proste ruchy wykonywane powoli. Nacisk kładzie się na wykorzystanie pracy wyobraźni podczas ćwiczeń\, zachowanie jedności pomiędzy świadomością i ruchem. Dzięki temu łatwo jest w krótkim czasie zrozumieć i opanować podstawowe zasady harmonii całościowego ruchu\, by następnie móc te zasady wyrażać w ruchach coraz bardziej złożonych i coraz bardziej zmiennych\, przechodząc stopniowo do swobodnej ekspresji\, nazywanej Tańcem Zdrowia. \n13:30 – 14:00 – Qigong Pięciu Zwierząt. Prowadzący: Jan Gliński \nQigong Pięciu Zwierząt jest zestawem pięciu ćwiczeń\, imitujących ruchy wybranych dzikich zwierząt i ptaków\, służących ułatwieniu przepływu qi (energii wewnętrznej) oraz ogólnemu wzmocnieniu ciała i psychiki. O ponad 2000 lat historii\, jest uważany za najstarszy kompletny system qigongu praktykowany do dzisiaj. Jego fundamentem jest wiara\, że naśladowanie zachowania dzikich zwierząt – oprócz walorów zdrowotnych – pogłębia związek człowieka z naturą\, a tym samym prowadzi do samodoskonalenia i samorealizacji. \n14:30 – 15:00 – Qigong Kija Taiji. Prowadzący: Jan Gliński \nKij jest jedną z najwcześniejszych broni używanych przez ludzkość\, nic więc dziwnego\, że również i w taiji ma on swoją formę\, tak jak szabla czy miecz. Mniej znane są natomiast prozdrowotne ćwiczenia qigongu z kijem. Mają one przynajmniej dwa tysiące lat historii\, o czym świadczą słynne ryciny odkryte w chińskim grobowcu Mawangdui z dynastii Han (206 BC – 220 AD). Współczesne Chińskie Stowarzyszenie Qigongu Zdrowia opracowało zestaw ćwiczeń z kijem nazwany Ćwiczeniami Zachowania Zdrowia Kija Taiji\, którego fragmenty zostaną zaprezentowane w czasie wspólnych ćwiczeń (kije będą udostępnione chętnym) \n  URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/jarmark-kreatywnosci/ CATEGORIES:Qigong ATTACH;FMTTYPE=: END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171004T180000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171004T193000 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20170908T080403Z LAST-MODIFIED:20170908T080403Z UID:13989-1507140000-1507145400@fundacjadantian.com SUMMARY:Qigong na kręgosłup (c.d) DESCRIPTION:Warsztaty zapoznają z ćwiczeniami qigongu uelastyczniającymi kręgosłup i usuwającymi blokady energetyczne odpowiedzialne za bóle pleców oraz związane z nimi schorzenia. Na zajęciach po raz pierwszy wprowadzimy qigong kija taiji (kije do ćwiczeń będą dostępne na miejscu). Prowadzi Jan Gliński. URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-na-kregoslup-4/ CATEGORIES:Qigong - MAiP ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2016/04/Qigong_001.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171007T090000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171007T103000 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20170828T094928Z LAST-MODIFIED:20170828T094928Z UID:12907-1507366800-1507372200@fundacjadantian.com SUMMARY:Trening weekendowy DESCRIPTION:Zapraszamy na trening do Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli deszcz – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ???? URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/sobotni-trening-2017-09-30/2017-10-07/ CATEGORIES:Trening weekendowy ATTACH;FMTTYPE=: END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171008T120000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171008T130000 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20171002T204736Z LAST-MODIFIED:20171002T204736Z UID:14457-1507464000-1507467600@fundacjadantian.com SUMMARY:Warsztaty Otwarcia: Qigong DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na nasze zajęcia do Domu Kultury Kadr. \nLink do zapisów na zajęcia\, liczba miejsc ograniczona\, warsztaty bezpłatne. \nhttps://www.strefazajec.pl/course/view/id/4442 URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/warsztaty-otwarcia-qigong/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2017/08/Dom-Kultury-KADR.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171010T180000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171010T190000 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20171004T095541Z LAST-MODIFIED:20171004T095541Z UID:14467-1507658400-1507662000@fundacjadantian.com SUMMARY:Triathlon Tai-Chi DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na prezentacje TRIATHLON TAI-CHI – czyli jak wschodnie techniki sztuk walki pomogą Ci przetrwać i wygrać w korpo-świecie. Spotykamy się w Domu Kultury KADR na ulicy Rzymowskiego 32\, o godzinie 18:00\, wstęp wolny. \nDom Kultury KADR\, który właśnie zagościł na obrzeżach słynnego warszawskiego Mordoru\, gdzie codziennie dojeżdża ponad 100 tys. pracowników\, ma potencjał\, aby stać się miejscem ich relaksu i doładowania akumulatorów\, zarówno przed\, jak i po stresującym dniu pracy.\nO tym jak metody treningu psychofizycznego\, czerpiące z bogatej skarbnicy technik chi gongu i tai chi\, mogą dać wytchnienie wojownikom z korpo świata\, a jednocześnie przyczynić się do ich profesjonalnego sukcesu\, opowie Jan Gliński\, założyciel Fundacji Dantian\, sam od 40 lat trenujący dalekowschodnie sztuki walki i zdrowia\, pracując jednocześnie na wysokich stanowiskach menedżerskich w międzynarodowym biznesie high-tech. \nW programie spotkania: \n\nCoś dla ciała\, czyli o wschodnich sztukach walki i zdrowia\, a szczególnie o Tai Chi i Chi Gongu (prezentacja i zaproszenie do wspólnych ćwiczeń)\nCoś dla umysłu\, czyli z praktyki menedżerskiej Dalekiego Wschodu (krótka prezentacja\, tzw. pakiet menedżera)\nCoś dla ducha\, czyli Cloud Gate Theater i U-Theater – słynne na świecie teatry tańca\, czerpiące ze skarbnicy sztuk walki (fragmenty spektakli)\n\nWieczór zakończony degustacją wysokogórskiej tajwańskiej herbaty Oolong \n  \n  \n  URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/triathlon-tai-chi/ ATTACH;FMTTYPE=: END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171011T180000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171011T193000 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20170908T080403Z LAST-MODIFIED:20170908T080403Z UID:14117-1507744800-1507750200@fundacjadantian.com SUMMARY:Qigong na stawy DESCRIPTION:Anatomiczne stawy\, których bóle nasilają się zwykle jesienią\, nazywane są często w qigongu “bramami energetycznymi” ciała; warsztaty zapoznają z ćwiczeniami usuwającymi blokady energetyczne tych “bram”\, włączając sekwencje mało znanego u nas Qigongu Kija Taiji. Prowadzi Jan Gliński  (Fundacja Dantian). URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-na-stawy/ CATEGORIES:Qigong - MAiP ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2015/11/Qigong_3.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171016T070000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171016T080000 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20170829T092226Z LAST-MODIFIED:20170829T092226Z UID:13826-1508137200-1508140800@fundacjadantian.com SUMMARY:Trening o poranku DESCRIPTION:Zapraszamy na bezpłatne treningi o poranku. Spotykamy się o 7:00 przed Starą Kordegardą w Łazienkach Królewskich od poniedziałku do piątku (jeśli deszcz – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ???? W razie zmian\, informacje na bieżąco w kalendarzu. URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/trening-o-poranku-2017-10-16/2017-10-16/ ATTACH;FMTTYPE=: END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171018T180000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171018T193000 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20170908T080403Z LAST-MODIFIED:20170908T080403Z UID:14107-1508349600-1508355000@fundacjadantian.com SUMMARY:Qigong kija taiji (1/2) DESCRIPTION:Prozdrowotne ćwiczenia qigongu z kijem mają przynajmniej 2 000 lat historii\, o czym świadczą słynne ryciny odkryte w  grobowcu Mawangdui z dynastii Han (206 BC – 220 AD). Współczesne Chińskie Stowarzyszenie Qigongu Zdrowia opracowało zestaw ćwiczeń z kijem nazwany Ćwiczeniami Zachowania Zdrowia Kija Taiji\, którego fragmenty zostaną zaprezentowane w czasie wspólnych ćwiczeń (kije będą udostępnione chętnym). Prowadzi Marzena Rostkowska (Fundacja Dantian). \n  \n  URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-kija-taiji-12/ CATEGORIES:Qigong - MAiP ATTACH;FMTTYPE=: END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171025T180000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171025T193000 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20170908T080403Z LAST-MODIFIED:20170908T080403Z UID:14108-1508954400-1508959800@fundacjadantian.com SUMMARY:Qigong kija taiji (2/2) DESCRIPTION:Prozdrowotne ćwiczenia qigongu z kijem mają przynajmniej 2 000 lat historii\, o czym świadczą słynne ryciny odkryte w grobowcu Mawangdui z dynastii Han (206 BC – 220 AD). Współczesne Chińskie Stowarzyszenie Qigongu Zdrowia opracowało zestaw ćwiczeń z kijem nazwany Ćwiczeniami Zachowania Zdrowia Kija Taiji\, którego fragmenty zostaną zaprezentowane w czasie wspólnych ćwiczeń (kije będą udostępnione chętnym). Prowadzi Marzena Rostkowska  (Fundacja Dantian). URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-kija-taiji-22/ CATEGORIES:Qigong - MAiP ATTACH;FMTTYPE=: END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20171031 DTEND;VALUE=DATE:20171104 DTSTAMP:20260426T230759 CREATED:20171019T201223Z LAST-MODIFIED:20171019T201223Z UID:14560-1509408000-1509753599@fundacjadantian.com SUMMARY:Przerwa świąteczna DESCRIPTION: URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/przerwa-swiateczna-2/ END:VEVENT END:VCALENDAR