BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Dantian - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fundacja Dantian
X-ORIGINAL-URL:https://fundacjadantian.com
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Dantian
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20201005T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20201005T190000
DTSTAMP:20260420T072904
CREATED:20200904T111955Z
LAST-MODIFIED:20200904T111955Z
UID:22185-1601920800-1601924400@fundacjadantian.com
SUMMARY:Qigong w MAiP - wątroba
DESCRIPTION:Wiesz\, że Wątroba odgrywa decydującą rolę w metabolizmie ? W ciągu minuty filtruje 2 litry krwi a w ciągu całego dnia wydziela jeden litr żółci do jelit\, neutralizuje toksyny\, produkuje hormony\, odżywia mięśnie i mózg\, reguluje również poziom cukru we krwi. \nW medycynie chińskiej ciało jest porównywane do królestwa\, w którym organy zajmują ważne stanowiska. Na przykład: serce jest Cesarzem\, a wątroba jest Generałem. I jako Generał zarządza naszym całym organizmem i decyduje kiedy i jakie hormony uwolnić do krwi. Ma również wpływ na zdolność organizmu do odpierania inwazji napastników z zewnątrz i jeśli nie jest wystarczająco czujna\, wrogowie są w stanie dotrzeć do wnętrza i spowodować chorobę. To porównanie pokazuje\, że Wątroba jest kluczowym organem\, który ma ogromny wpływ na nasze zdrowie.  \nWątrobie przypisuje się takie emocje jak gniew\, żal i smutek. Usuwanie energii złości z wątroby będziemy robić na kilka sposobów\, od chodzenia jak tygrysy i wysuwania naenergetyzowanych pazurów\, po spoglądanie do tyłu na księżyc jak mądra sowa – ćwicząc przy tym równocześnie energię wzroku.  \n???? PO CO ĆWICZYMY QIGONG? Aby zachować zdrowie i spokojny umysł. Pamiętajmy\, że to właśnie qigong pozwala zapewnić elastyczność i siłę naszego organizmu. Systematyczne ćwiczenia wzmacniają i regulują pracę narządów wewnętrznych\, układu nerwowego i układu odpornościowego\, łagodzą bóle\, regulują hormony\, zmniejszają stres i uwalniają emocje.  \n????  CZAS I MIEJSCE SPOTKANIA? \nPoniedziałek\, 5 października o godz. 18.00\, w Muzeum Azji i Pacyfiku\, ul. Solec 24.    \n????  JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ? \nNa zajęciach ćwiczymy w wygodnym\, nieograniczającym ruchu ubraniu. Płaskie\, sportowe buty. \n???? Udział w pojedynczych zajęciach – 30 zł \nDołącz do nas\, dla balansu\, dla harmonii\, dla zdrowia!  \nZabierz wygodne ubrania\, buty na płaskiej podeszwie i coś do picia 🙂 \n  \n 
URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-w-maip-2020-10-05/
CATEGORIES:Qigong - MAiP
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2018/04/Wiosenny-triathlon-qigongu_2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20201007T090000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20201007T095000
DTSTAMP:20260420T072904
CREATED:20200927T125753Z
LAST-MODIFIED:20200927T125753Z
UID:22249-1602061200-1602064200@fundacjadantian.com
SUMMARY:Qigong w DK Kadr
DESCRIPTION:Zapraszamy na zajęcia Qigongu do Domu Kultury Kadr\, ul. Rzymowskiego 32. \nZabierzcie ze sobą wygodny strój\, obuwie na płaskiej podeszwie oraz dobry nastrój ????
URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-w-dk-kadr/2020-10-07/
ATTACH;FMTTYPE=:
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20201012T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20201012T190000
DTSTAMP:20260420T072904
CREATED:20200904T111955Z
LAST-MODIFIED:20200904T111955Z
UID:22186-1602525600-1602529200@fundacjadantian.com
SUMMARY:Qigong w MAiP - nerki
DESCRIPTION:Według medycyny chińskiej Nerki to siedlisko naszej silnej woli i kreatywność – ale również organ\, który jest bardzo wyniszczany przez stres. Bez sprawnie działających Nerek nie jest możliwe zachowanie pełni zdrowia. Nerki pełnią nie tylko ważną funkcję wydalniczą\, ale również regulują objętość płynów ustrojowych w naszym organizmie i tym samym mają wpływ na nasze ciśnienie tętnicze. Nie zapominajmy\, że są odpowiedzialne za układ kostny i produkcję witaminy D. Są podstawą Yin i Yang dla całego ciała i wszystkich innych jego narządów.  \nWedług starożytnych mędrców taoizmu\, rozszerzający się punkt świetlistej energii przekształcił się w Nerki\, rdzeń kręgowy i mózg – tak rodziła się struktura naszego ciała i też powstała Bramę Życia – Ming Men – jedna z najważniejszych bram energetycznych naszego organizmu. \nNa zajęciach będziemy ćwiczyć Formę Niedźwiedzia\, będziemy “Stać jak drzewo” i zaktywizujemy punkt energetyczny Ming Men.  \n????  PO CO ĆWICZYMY QIGONG? Aby zachować zdrowie i spokojny umysł. Pamiętajmy\, że to właśnie qigong pozwala zapewnić elastyczność i siłę naszego organizmu. Systematyczne ćwiczenia wzmacniają i regulują pracę narządów wewnętrznych\, układu nerwowego i układu odpornościowego\, łagodzą bóle\, regulują hormony\, zmniejszają stres i uwalniają emocje.  \n????  CZAS I MIEJSCE SPOTKANIA? \nSpotykamy się w poniedziałek\, 12 października o godz. 18.00\, w Muzeum Azji i Pacyfiku\, ul. Solec 24.    \n????  JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ? \nNa zajęciach ćwiczymy w wygodnym\, nieograniczającym ruchu ubraniu. Płaskie\, sportowe buty. \n????  Udział w pojedynczych zajęciach – 30 zł \nDołącz do nas\, dla balansu\, dla harmonii\, dla zdrowia! \n 
URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-w-maip-2020-10-12/
CATEGORIES:Qigong - MAiP
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2018/04/Wiosenny-triathlon-qigongu_2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20201017T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20201017T120000
DTSTAMP:20260420T072904
CREATED:20201106T172249Z
LAST-MODIFIED:20201106T172249Z
UID:22424-1602928800-1602936000@fundacjadantian.com
SUMMARY:Staż form z bronią - kij\, miecz\, szabla
DESCRIPTION:Zapraszamy serdecznie na warsztaty\, na których będziemy szlifować formy taiji z bronią. \nStaż przeznaczony jest dla osób\, które zapoznały się już z formą ręczną taiji. \nZ powodu obostrzeń ilość osób w grupie jest ograniczona do pięciu osób w jednej grupie. \nPierwszy grupa godzina 10.00 – 11.00 \nDruga grupa godzina 11.00 – 12.00 \n  \nKalendarz stażu: \n17\, 24\, 31 października – kurs formy kija \n7\, 14 listopada – kurs formy miecza \n21\, 28 listopada – kurs formy szabli
URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/staz-form-z-bronia-kij-miecz-szabla/2020-10-17/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2017/11/Kurs-szabli-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20201019T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20201019T190000
DTSTAMP:20260420T072904
CREATED:20200904T111955Z
LAST-MODIFIED:20200904T111955Z
UID:22187-1603130400-1603134000@fundacjadantian.com
SUMMARY:Qigong w MAiP - serce
DESCRIPTION:W medycynie chińskiej ciało jest porównywane do cesarstwa\, w którym organy zajmują ważne stanowiska i w którym Serce jest “Cesarzem Organów”.  Uderza 100.000 razy\, pompuje w ciągu dnia 7000 litrów krwi\, która dociera do najmniejszej komórki naszego ciała. Decyduje również o odżywianiu całego organizmu i rozprowadzanie hormonów. \nChińczycy uważają\, że nieprawidłowe działanie serca odbija się na naszych emocjach i umyśle. W naszej psychice pojawia się dysharmonia i wtedy stajemy się nerwowi\, wybuchowi\, możemy również odczuwać niepokój. Wywołuje je żywioł ognia\, a gorące Serce w medycynie chińskiej należy natychmiast ostudzić. \nBędziemy więc usuwać nadmiar ognia z Serca jednym z “Ośmiu Kawałków Brokatu”\, zrobimy “Formę Małpy”\, która harmonizuje pracę całego układu krwionośnego. Rozluźnimy ciało praktykując “Zhan Zhuang”\, spowalniając przy tym pracę serca tak\, aby dać mu maksymalnie odpocząć\, dlaczego? Aby obieg krwi stał się łatwiejszy i spokojniejszy\, zaś pozytywne emocje przypisane Sercu przez medycynę chińską\, takie jak szczęście i współczucie zastąpiły te negatywne – niecierpliwość czy zawiść. \nJak mówi stara przypowieść\, każdy z nas urodził się z wyznaczoną mu ilością uderzeń serca\, więc na pewno warto celebrować i spowolnić każde\, aby starczyło na dłużej. \n????  PO CO ĆWICZYMY QIGONG? Aby zachować zdrowie i spokojny umysł. Pamiętajmy\, że to właśnie qigong pozwala zapewnić elastyczność i siłę naszego organizmu. Systematyczne ćwiczenia wzmacniają i regulują pracę narządów wewnętrznych\, układu nerwowego i układu odpornościowego\, łagodzą bóle\, regulują hormony\, zmniejszają stres i uwalniają emocje.  \n????  CZAS I MIEJSCE SPOTKANIA? \nSpotykamy się w poniedziałek\, 19 października o godz. 18.00\, w Muzeum Azji i Pacyfiku\, ul. Solec 24.    \n????  JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ? \nNa zajęciach ćwiczymy w wygodnym\, nieograniczającym ruchu ubraniu. Płaskie\, sportowe buty. \n????  Udział w pojedynczych zajęciach – 30 zł \nDołącz do nas\, dla balansu\, dla harmonii\, dla zdrowia!
URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-w-maip-2020-10-19/
CATEGORIES:Qigong - MAiP
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2018/04/Wiosenny-triathlon-qigongu_2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20201026T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20201026T203000
DTSTAMP:20260420T072904
CREATED:20200826T074809Z
LAST-MODIFIED:20200826T074809Z
UID:22215-1603738800-1603744200@fundacjadantian.com
SUMMARY:Qigong na Goldoniego 1
DESCRIPTION:ZAJĘCIA SĄ ODWOŁANE! CZEKAMY NA DALSZE INFORMACJE RZĄDOWE W SPRAWIE PROWADZENIA PRZYSZŁYCH ZAJĘĆ! \nZAPRASZAMY DO ĆWICZEŃ W PRZESTRZENI ONLINE! \nDRODZY\, DROGIE\, DBAJMY O DOBRE SAMOPOCZUCIE PSYCHOFIZYCZNE W TYM NIESPOKOJNYM CZASIE! \nSerdecznie pozdrawiam\, \nZespół Fundacji Dantian \n  \n  \nSerdecznie zapraszamy na zajęcia Qigongu do Bielańskiego Ośrodka Kultury przy ul. Goldoniego 1\, w poniedziałki od 19.00 do 20.30 \nZabierzcie wygodne stroje\, obuwie na płaskiej podeszwie oraz dobry nastrój 🙂
URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-na-goldoniego-2020-10-26/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20201028T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20201028T120000
DTSTAMP:20260420T072904
CREATED:20200826T075936Z
LAST-MODIFIED:20200826T075936Z
UID:21974-1603881000-1603886400@fundacjadantian.com
SUMMARY:Qigong na Samogłoski 9A
DESCRIPTION:ZAJĘCIA SĄ ODWOŁANE! CZEKAMY NA DALSZE INFORMACJE RZĄDOWE W SPRAWIE PROWADZENIA PRZYSZŁYCH ZAJĘĆ! \nZAPRASZAMY DO ĆWICZEŃ W PRZESTRZENI ONLINE! \nDRODZY\, DROGIE\, DBAJMY O DOBRE SAMOPOCZUCIE PSYCHOFIZYCZNE W TYM NIESPOKOJNYM CZASIE! \nSerdecznie pozdrawiam\, \nZespół Fundacji Dantian \n  \nSerdecznie zapraszamy na zajęcia Qigongu do Miejsca Aktywności Społecznej Samogłoska\, przy ul. Samogłoski 9A/3\, w środy od 10.30 do 12.00. \nZabierzcie wygodne stroje\, obuwie na płaskiej podeszwie oraz dobry nastrój 🙂
URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-na-samogloski-9a-2020-10-28/
END:VEVENT
END:VCALENDAR