BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Fundacja Dantian - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://fundacjadantian.com X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Dantian REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20210328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20211031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210401T180000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210401T233000 DTSTAMP:20260420T071850 CREATED:20210401T135151Z LAST-MODIFIED:20210401T135151Z UID:22853-1617300000-1617319800@fundacjadantian.com SUMMARY:TRZY KROKI W GŁĄB SIEBIE - z Janem Glińskim DESCRIPTION:Zauważasz\, że w miarę upływu lat\, kumulacja codziennych nawyków\, często nieuświadomionych\, oddala Cię od drogi zdrowego i szczęśliwego życia?\nCzy bezskutecznie obiecujesz sobie nie raz\, że porzucisz szkodliwe przyzwyczajenia i że w końcu weźmiesz się za siebie\, będziesz kontrolować własne emocje\, redukować poziom stresu\, ćwiczyć regularnie\, odżywiać się lepiej\, itp.?\nZastanawiasz się czemu tylko bardzo niewielu udaje się trwać w swoich postanowieniach?\nChcesz wiedzieć\, dlaczego tak jest\, a przede wszystkim\, jak przerwać ten zaklęty krąg niemożności???\n\nU podłoża typowej niemożności dotrzymania składanych sobie obietnic leżą mechanizmy\, głęboko zakorzenione w naszej podświadomości i ciele\, wykształcone przez pierwszych 30 lat naszego życia. Te mechanizmy są swoistym autopilotem naszego dalszego życiowego kursu i niestety nie da ich się trwale zmienić używając jedynie analitycznego umysłu i życzeniowego myślenia. \n„Jesteśmy tym\, co w swoim życiu powtarzamy”. Już 2 400 lat temu Arystoteles zauważył i analizował fundamentalną rolę nawyków w kształtowaniu naszej osobowości i drogi życiowej.  Ta głęboka prawda będzie również nicią przewodnią w programie „Trzy kroki w głąb siebie”\, gdzie w ciągu zaledwie trzech miesięcy możesz zdobyć kompetencję ich efektywnego kształtowania\, przydatnego w życiu prywatnym i zawodowym. \nPrzygotowując ten program\, korzystałem w dużej mierze z własnych doświadczeń\, zdobytych w trakcie kilkudziesięciu lat nie tylko praktyki qigongu czy taiji\, ale także pracy menadżerskiej i związanego z tym coachingu. \nPokażę Ci jak poprzez wybrane ćwiczenia ciała i umysłu\, kształtujące nowe nawyki\, przywrócić kontakt z własnym wnętrzem.  Brak takiego kontaktu jest źródłem większości naszych problemów życiowych i to właśnie on spycha nas skutecznie z drogi zdrowia i harmonii.  Warto na nią powrócić\, zwłaszcza w ostatnich czasach. Zapraszam na wspólną podróż! \n  \nJan Gliński \n  \nTRZY KROKI W GŁĄB SIEBIE – RAMOWY PROGRAM \n  \nETAP I: RewolucJA; Pierwszy krok w głąb siebie (kwiecień) \nPodejmujesz wyzwanie zbudowania nawyku codziennej praktyki prostych ćwiczeń o charakterze świadomego ruchu. Ich głównym celem jest stabilizacja pracy własnego mózgu doznaniami ruchu własnego ciała oraz stopniowe przywracanie kontaktu z samym/samą sobą. \n  \nPrzez 4 kolejne tygodnie w każdą niedzielę wieczorem (04\, 11\, 18\, 25 kwietnia) na QiFit znajdziesz kolejny moduł ćwiczeń do powtarzania codziennie przez następne 7 dni. \nKażdy moduł trwa ok. 30 minut (ćwiczenia z objaśnieniem); zwykle 3-4 ćwiczenia\, których wykonanie zajmie ok. 15-20 minut. \nW każdy poniedziałek o 19.00 (05\, 12\, 19\, 26 kwietnia) – zoom dla wszystkich uczestników programu\, głównie odpowiedzi na pytania plus dzielenie się własnymi doświadczeniami. \n  \nCena 120 zł. \n  \nZAPISY do 07.04.2021 \n  \n  \nETAP II: TransformacJA; Drugi krok w głąb siebie (maj) \n  \nMając już wyrobiony nawyk codziennego treningu\, zapoznasz się z bardziej zaawansowanymi praktykami angażującymi jednocześnie ciało i umysł. W większości będą to ćwiczenia o ogólnym charakterze prozdrowotnym\, harmonizujące pracę narządów wewnętrznych i wzmacniające układ odpornościowy. \n Jeśli jesteś praktykiem i masz wykształcony nawyk codziennego treningu – możesz zacząć od tego etapu. \n  \nPrzez 4 kolejne tygodnie w każdą niedzielę wieczorem (02\, 09\, 16\, 23 maja) na QiFit znajdziesz kolejny moduł ćwiczeń do powtarzania codziennie przez następne 7 dni. \nKażdy moduł trwa ok. 45 minut (ćwiczenia z objaśnieniem); w większości ćwiczenia tradycyjnego\, dynamicznego i statycznego\, qigongu. \nW każdy poniedziałek o 19.00 (03\, 10\, 17\, 24 maja) – zoom dla wszystkich uczestników programu\, głównie odpowiedzi na pytania plus dzielenie się własnymi doświadczeniami. \nW tygodniu od 24 maja\, 15 min. zoom jeden-na-jeden z chętnymi do Etapu III: definicja programu indywidualnego coachingu. \n  \nCena 200 zł. \n  \nZAPISY do 02.05.2021  \n  \n  \nETAP III: EwolucJA; Trzeci krok w głąb siebie (czerwiec) \n  \nDopasowanie praktyki do indywidualnych potrzeb poprzez coaching jeden-na-jeden. \n Zakres coachingu: ćwiczenia z zakresu qigongu\, statycznego i dynamicznego oraz metody radzenia sobie z problemami w życiu zawodowym. \n  \nMinimum to cykl 4 sesji jeden-na jeden. Każda sesja według stawki 200zł/h (Minimalny czas sesji – 15 min/ maksymalny – 1\,5 h). Płatność za wykorzystane sesje w rytmie tygodniowym. \nCzas trwania do 30 czerwca. \n  \nZAPISY do 29.05.2021 r. \n  URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/trzy-kroki-w-glab-siebie-z-janem-glinskim/2021-04-01/ CATEGORIES:Wydarzenie online ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2021/03/28.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210413T100000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210413T110000 DTSTAMP:20260420T071850 CREATED:20210408T133555Z LAST-MODIFIED:20210408T133555Z UID:22889-1618308000-1618311600@fundacjadantian.com SUMMARY:Qigong dla dojrzałych DESCRIPTION:Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Tym razem\, zależnie od bieżącej sytuacji\, zajęcia będą odbywały się online lub\, stacjonarnie na świeżym powietrzu lub w sali przy ul. Woronicza 44\, w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek\, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Zapraszamy od 13 kwietnia\, w każdy wtorek na godzinę 10:00 do 11:00\, oraz w każdą środę na godzinę 16:00 do 17:00. URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-dla-dojrzalych/ CATEGORIES:Qigong - Woronicza 44 A ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2017/10/Dzien-Seniora-Ogrod-Saski_8.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210414T160000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210414T170000 DTSTAMP:20260420T071850 CREATED:20210412T143446Z LAST-MODIFIED:20210412T143446Z UID:22892-1618416000-1618419600@fundacjadantian.com SUMMARY:Qigongu dla dojrzałych DESCRIPTION:Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Tym razem\, zależnie od bieżącej sytuacji\, zajęcia będą odbywały się online lub\, stacjonarnie na świeżym powietrzu lub w sali przy ul. Woronicza 44\, w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek\, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Zapraszamy każdą środę na godzinę 16:00 do 17:00. URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/22892/ CATEGORIES:Qigong ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2020/07/7.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210417T080000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210417T180000 DTSTAMP:20260420T071850 CREATED:20210615T115643Z LAST-MODIFIED:20210615T115643Z UID:23721-1618646400-1618682400@fundacjadantian.com SUMMARY:I STAŻ TAIJI\, GRUPA ONLINE DESCRIPTION:Pogłębiający i uzupełniający\, stacjonarny straż taiji dla grupy początkującej online. \n\n\n\nPo kilku miesiącach spotkań online\, po raz pierwszy na wspólnym parkiecie\, trenujemy\, weryfikujemy\, korygujemy. \n\n\n\nPROWADZĄCA: KATARZYNA KIERAŚ-KĘDZIAK\n\n\n\nTrenuje taijiquan i qigong pod kierunkiem Jana Glińskiego od 2013 r. Uczestniczyła w międzynarodowym biennale Yang Jia Lao Jia (Starego Stylu Yang) Taiji Quan we Francji (2015) zdobywając złoty puchar w zawodach grupowych oraz srebrny medal na XX Ogólnopolskim Pucharze Taiji Warszawie (2016 r.). Brała udział w I Europejskim Festiwalu Sztuk Walki Klasycznego Yang Taiji (2018 r.) zdobywając złoty medal. Od 2017 jest certyfikowaną instruktorką z formy miecza\, zaś od 2018 r. formy szabli Starego Stylu Yang. Terapeutka zajęciowa zorientowana na arteterapię oraz terapię poprzez ruch. URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/i-staz-taiji-grupa-online/2021-04-17/ CATEGORIES:Taiji Grupa Początkująca ATTACH;FMTTYPE=: END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210420T100000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210420T110000 DTSTAMP:20260420T071850 CREATED:20210412T153339Z LAST-MODIFIED:20210412T153339Z UID:22899-1618912800-1618916400@fundacjadantian.com SUMMARY:Qigong dla dojrzałych DESCRIPTION:Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Tym razem\, zależnie od bieżącej sytuacji\, zajęcia będą odbywały się online lub\, stacjonarnie na świeżym powietrzu lub w sali przy ul. Woronicza 44\, w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek\, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Zapraszamy od 13 kwietnia\, w każdy wtorek na godzinę 10:00 do 11:00\, oraz w każdą środę na godzinę 16:00 do 17:00. URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-dla-dojrzalych-2/ CATEGORIES:Qigong - Woronicza 44 A ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2017/10/Dzien-Seniora-Ogrod-Saski_8.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210421T160000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210421T170000 DTSTAMP:20260420T071850 CREATED:20210412T153613Z LAST-MODIFIED:20210412T153613Z UID:22901-1619020800-1619024400@fundacjadantian.com SUMMARY:Qigong dla dojrzałych DESCRIPTION:Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Tym razem\, zależnie od bieżącej sytuacji\, zajęcia będą odbywały się online lub\, stacjonarnie na świeżym powietrzu lub w sali przy ul. Woronicza 44\, w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek\, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Zapraszamy od 13 kwietnia\, w każdy wtorek na godzinę 10:00 do 11:00\, oraz w każdą środę na godzinę 16:00 do 17:00. URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-dla-dojrzalych-3/ CATEGORIES:Qigong - Woronicza 44 A ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2017/10/Dzien-Seniora-Ogrod-Saski_8.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210424T100000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210424T103000 DTSTAMP:20260420T071850 CREATED:20210424T093128Z LAST-MODIFIED:20220524T093457Z UID:29868-1619258400-1619260200@fundacjadantian.com SUMMARY:Światowy Dzień Taiji i Qigongu 2021 DESCRIPTION:Począwszy od 1999 roku\, w ostatnią sobotę kwietnia\, o godzinie 10.00\, miłośnicy i sympatycy taiji i qigongu z całego świata\, zbierają się w plenerze\, aby przybliżyć wszystkim ideę ćwiczeń\, które pomagają korzystać z olbrzymich dobrodziejstw Qi – energii życia. Fundacja Dantian zaprasza więc wszystkich adeptów taiji i qigongu\, przyjaciół oraz sympatyków tych dyscyplin na żywo a przede wszystkim online\, do wspólnej celebracji. Transmisja na żywo przez stronę Facebooka Studia Dantian \n  \nLink do spotkania \nhttps://www.facebook.com/events/355634982544336 URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/swiatowy-dzien-taiji-i-qigongu-2021/ LOCATION:Łazienki Królewskie\, ul.Agrykola 1\, Warszawa CATEGORIES:Qigong ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2022/03/swiatowy-dzien-taiji.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR