Fundacja Dantian

Niedzielne marsze oddechowe
2025-02-02 10:00 - 11:00, 2025-02-09 10:00 - 11:00, 2025-02-16 10:00 - 11:00, 2025-02-23 10:00 - 11:00 (Europe/Warsaw) | Łazienki Królewskie, ul.Agrykola 1, Warszawa
Poprzez różnorodne formy działalności, Fundacja Dantian od szeregu lat stara się dołożyć swoją cegiełkę, zwłaszcza w zakresie profilaktyki zdrowotnej. Widząc ciągle rosnący odsetek ludzi z chorobami cywilizacyjnymi, postanowiliśmy podzielić się z Wami wschodnioazjatyckimi technikami qigongu medycznego, o udokumentowanych – na Wschodzie i na Zachodzie – pozytywnych efektach w zapobieganiu pojawienia się chorób cywilizacyjnych jak również w ich zwalczaniu. Te coniedzielne spotkania mają charakter profilaktyczny i edukacyjny, ponieważ zarówno oddech jak i sposób poruszania wymagają wiedzy i praktyki. Zapraszamy do wspólnego maszerowania po zdrowie, Spotykamy się przed Starą Kordegardą o 10.00. Spotkania są bezpłatne.
Daj nam znać że będziesz i zapisz się poprzez formularz

Qigong w MAiP
2025-02-03 18:30 - 19:45, 2025-02-10 18:30 - 19:45, 2025-02-17 18:30 - 19:45, 2025-02-24 18:30 - 19:45 | MAiP, Ul. Solec 24, Warszawa, 00-403
Zapraszamy na cykl pięciu spotkań dla kobiet.
Qigong “Promienny Lotos” to forma pracy z ciałem dedykowana kobietom. Opracowała ją Daisy Lee, łącząc elementy qigongu medycznego, automasażu, akupresury i leczących dźwięków jako formę samoleczenia. Qigong „Promienny Lotos” pomaga wzmocnić i uelastycznić ciało i jest świetną profilaktyką antystresową. Wzmacnia układ immunologiczny i reguluje gospodarkę hormonalną.
Podczas warsztatu nauczysz się odczuwać Qi. Będziemy praktykować podstawowe ruchy jak “Kwiat wita słońce” czy “Lotos unosi się nad wodą”. Poprzez automasaż poprawisz przepływ energii w meridianach wzmacniając i harmonizując cały organizm. Będziemy również praktykować “sześć leczących dźwięków”. Dowiesz się też jak dobrze zarządzać własną energią, by mieć jej więcej na co dzień i cieszyć się życiem.
Prowadząca: Edyta Wypierowska
