Wakacje z Qigongiem w MNW
2024-08-14 10:30 - 11:30, 2024-08-21 10:30 - 11:30, 2024-08-28 10:30 - 11:30, 2024-09-04 10:30 - 11:30, 2024-09-11 10:30 - 11:30, 2024-09-18 10:30 - 11:30, 2024-09-25 10:30 - 11:30 (Europe/Warsaw) | Muzeum Narodowe, Al. Jerozolimskie 3, Warszawa
Wracamy na dziedziniec Lorentza, gdzie sztuka zaprasza nas do zanurzenia się w jej formach, kolorach i strukturach. Zbliżamy się do niej poprzez kontemplację i doświadczanie. Podobne zagłębiamy się w świadomy ruch – qigong, odnajdując w nim ukojenie dla umysłu i ciała. Z tą myślą Fundacja Dantian wraz z Muzeum Narodowym w Warszawie zaprasza na cykl zajęć “Wakacje z Qigongiem – Prozdrowotne ćwiczenia dla każdego” Spędź z nami aktywne wakacje. Zapraszamy każdej środy, począwszy od 8.05.24 aż do końca września. Dziedzic Lorentza, godz. 10.30 – 11.30
Zajęcia bezpłatne

Niedzielne marsze oddechowe
2024-09-22 10:00 - 11:00, 2024-09-29 10:00 - 11:00, 2024-10-06 10:00 - 11:00, 2024-10-13 10:00 - 11:00, 2024-10-20 10:00 - 11:00, 2024-10-27 10:00 - 11:00, 2024-11-24 10:00 - 11:00, 2024-12-01 10:00 - 11:00 and 2 more dates | Łazienki Królewskie, ul.Agrykola 1, Warszawa
Poprzez różnorodne formy działalności, Fundacja Dantian od szeregu lat stara się dołożyć swoją cegiełkę, zwłaszcza w zakresie profilaktyki zdrowotnej. Widząc ciągle rosnący odsetek ludzi z chorobami cywilizacyjnymi, postanowiliśmy podzielić się z Wami wschodnioazjatyckimi technikami qigongu medycznego, o udokumentowanych – na Wschodzie i na Zachodzie – pozytywnych efektach w zapobieganiu pojawienia się chorób cywilizacyjnych jak również w ich zwalczaniu. Te coniedzielne spotkania mają charakter profilaktyczny i edukacyjny, ponieważ zarówno oddech jak i sposób poruszania wymagają wiedzy i praktyki. Zapraszamy do wspólnego maszerowania po zdrowie, Spotykamy się przed Starą Kordegardą o 10.00.
Daj nam znać że będziesz i zapisz się poprzez formularz

Niedzielne marsze oddechowe
2025-01-12 10:00 - 11:00, 2025-01-19 10:00 - 11:00, 2025-01-26 10:00 - 11:00, 2025-02-02 10:00 - 11:00, 2025-02-09 10:00 - 11:00, 2025-02-16 10:00 - 11:00, 2025-02-23 10:00 - 11:00 | Łazienki Królewskie, ul.Agrykola 1, Warszawa
Poprzez różnorodne formy działalności, Fundacja Dantian od szeregu lat stara się dołożyć swoją cegiełkę, zwłaszcza w zakresie profilaktyki zdrowotnej. Widząc ciągle rosnący odsetek ludzi z chorobami cywilizacyjnymi, postanowiliśmy podzielić się z Wami wschodnioazjatyckimi technikami qigongu medycznego, o udokumentowanych – na Wschodzie i na Zachodzie – pozytywnych efektach w zapobieganiu pojawienia się chorób cywilizacyjnych jak również w ich zwalczaniu. Te coniedzielne spotkania mają charakter profilaktyczny i edukacyjny, ponieważ zarówno oddech jak i sposób poruszania wymagają wiedzy i praktyki. Zapraszamy do wspólnego maszerowania po zdrowie, Spotykamy się przed Starą Kordegardą o 10.00. Spotkania są bezpłatne.
Daj nam znać że będziesz i zapisz się poprzez formularz

Qigong w MAiP
2025-01-13 18:30 - 19:45, 2025-01-20 18:30 - 19:45, 2025-01-27 18:30 - 19:45, 2025-02-03 18:30 - 19:45, 2025-02-10 18:30 - 19:45, 2025-02-17 18:30 - 19:45 | MAiP, Ul. Solec 24, Warszawa, 00-403
Zapraszamy na cykl pięciu spotkań dla kobiet.
Qigong “Promienny Lotos” to forma pracy z ciałem dedykowana kobietom. Opracowała ją Daisy Lee, łącząc elementy qigongu medycznego, automasażu, akupresury i leczących dźwięków jako formę samoleczenia. Qigong „Promienny Lotos” pomaga wzmocnić i uelastycznić ciało i jest świetną profilaktyką antystresową. Wzmacnia układ immunologiczny i reguluje gospodarkę hormonalną.
Podczas warsztatu nauczysz się odczuwać Qi. Będziemy praktykować podstawowe ruchy jak “Kwiat wita słońce” czy “Lotos unosi się nad wodą”. Poprzez automasaż poprawisz przepływ energii w meridianach wzmacniając i harmonizując cały organizm. Będziemy również praktykować “sześć leczących dźwięków”. Dowiesz się też jak dobrze zarządzać własną energią, by mieć jej więcej na co dzień i cieszyć się życiem.
Prowadząca: Edyta Wypierowska
