BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Dantian - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fundacja Dantian
X-ORIGINAL-URL:https://fundacjadantian.com
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Dantian
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20220610T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20220610T193000
DTSTAMP:20260404T223458
CREATED:20220603T111124Z
LAST-MODIFIED:20220603T111124Z
UID:29916-1654885800-1654889400@fundacjadantian.com
SUMMARY:Qigong na lato
DESCRIPTION:Zbierz swój zestaw ćwiczeń na wakacje! Lato coraz bliżej i warto mieć w swoim arsenale aktywności ćwiczenia qigong-u\, których prozdrowotne działanie wzrasta w kontakcie z przyrodą\, oraz takie\, które możemy wykonywać z rodziną\, przyjaciółmi\, niezależnie od wieku. Na czerwcowe warsztaty wybrałem trzy kategorie takich ćwiczeń: Wu Qin Xi (tzw. Ćwiczenia Pięciu Zwierząt)\, marsze oddechowe (z naciskiem na tzw. marsz antyrakowy Guolin) oraz tzw. Leśny Qigong (czyli Zhan Zhuang w kontakcie z drzewami). Tematem pierwszych zajęć\, w MDK\, 10.06.22\, będą „Ćwiczenia Pięciu Zwierząt„. Pozostałe dwa warsztaty (17 i 24.06.22) odbędą się na terenie Łazienek Królewskich\, przed Starą Kordegardą\, bez względu na pogodę. 17.06.22\, przybliżając sylwetkę Guolin od której nazwiska nazwano ten rodzaj chodzonego qigong-u\, dowiesz się jak chodzić by zdrowieć oraz jak to możliwe że  ten rodzaj qigong-u uzdrowił wielu nieuleczalnie chorych. Natomiast podczas ostatniego spotkania przed wakacjami (24.06.22) przygotuj się na „leśny prysznic”. Zapewne znasz tak zwane „kąpiele leśne” (shinrin-yoku)\, czyli obniżające poziom stresu\, redukujące znużenie\, niepokój\, zwiększające odporność organizmu\, leśne spacery. Tym razem będzie to nie tyle kąpiel\, ile raczej „leśny prysznic”. Poznasz pozycje Zhan Zhuang (czyli „Stojąc jak drzewo”) szukając ruchu w bezruchu\, w kontakcie z przyjaznymi nam drzewami.\n\n\n\nZe względu na ograniczoną przestrzeń w MDK\, obowiązują wcześniejsze zapisy na warsztat 10.06. Z kolei nie ma ograniczeń liczby uczestników warsztatów w Łazienkach 17 i 24.06\, niemniej prosimy o rejestrację również i na te zajęcia\, co pomoże w wyborze odpowiedniego miejsca do ćwiczeń i ich organizację\nZapisz się wypełniając formularz
URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-na-lato/2022-06-10/
LOCATION:MDK im. W.Broniewskiego\, Ul. Łazienkowska 7\, Warszawa
CATEGORIES:Qigong
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2022/06/qigong-na-lato.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR