Fundacja Dantian

Qigong w DK Kadr
2024-06-26 09:00 - 09:50, 2024-06-26 10:00 - 10:50 (Europe/Warsaw) | DK KADR, Rzymowskiego 32, Wrszawa
W DK Kadr od lat ćwiczymy qigong z seniorami. Powstała, wraz z otwarciem Domu Kultury Retro Akademia, aktywizuje i uczy jak mieć się lepiej w swoim ciele z biegiem lat. Można dołączyć do zajęć, zapisując się przez stronę DK Kadr. Zapraszamy

Wakacje z Qigongiem w MNW
2024-06-26 10:30 - 11:30, 2024-07-03 10:30 - 11:30, 2024-07-10 10:30 - 11:30, 2024-07-17 10:30 - 11:30, 2024-07-24 10:30 - 11:30, 2024-07-31 10:30 - 11:30, 2024-08-07 10:30 - 11:30, 2024-08-14 10:30 - 11:30 and 6 more dates | Muzeum Narodowe, Al. Jerozolimskie 3, Warszawa
Wracamy na dziedziniec Lorentza, gdzie sztuka zaprasza nas do zanurzenia się w jej formach, kolorach i strukturach. Zbliżamy się do niej poprzez kontemplację i doświadczanie. Podobne zagłębiamy się w świadomy ruch – qigong, odnajdując w nim ukojenie dla umysłu i ciała. Z tą myślą Fundacja Dantian wraz z Muzeum Narodowym w Warszawie zaprasza na cykl zajęć “Wakacje z Qigongiem – Prozdrowotne ćwiczenia dla każdego” Spędź z nami aktywne wakacje. Zapraszamy każdej środy, począwszy od 8.05.24 aż do końca września. Dziedzic Lorentza, godz. 10.30 – 11.30
Zajęcia bezpłatne

Qigong dla dojrzałych
2024-06-27 16:00 - 17:15 | Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, zajęcia będą odbywały się online lub, stacjonarnie w sali przy ul. Woronicza 44.

Qigong w MAiP
2025-01-13 18:30 - 19:45, 2025-01-20 18:30 - 19:45, 2025-01-27 18:30 - 19:45, 2025-02-03 18:30 - 19:45, 2025-02-10 18:30 - 19:45, 2025-02-17 18:30 - 19:45, 2025-02-24 18:30 - 19:45 | MAiP, Ul. Solec 24, Warszawa, 00-403
Zapraszamy na cykl pięciu spotkań dla kobiet.
Qigong “Promienny Lotos” to forma pracy z ciałem dedykowana kobietom. Opracowała ją Daisy Lee, łącząc elementy qigongu medycznego, automasażu, akupresury i leczących dźwięków jako formę samoleczenia. Qigong „Promienny Lotos” pomaga wzmocnić i uelastycznić ciało i jest świetną profilaktyką antystresową. Wzmacnia układ immunologiczny i reguluje gospodarkę hormonalną.
Podczas warsztatu nauczysz się odczuwać Qi. Będziemy praktykować podstawowe ruchy jak “Kwiat wita słońce” czy “Lotos unosi się nad wodą”. Poprzez automasaż poprawisz przepływ energii w meridianach wzmacniając i harmonizując cały organizm. Będziemy również praktykować “sześć leczących dźwięków”. Dowiesz się też jak dobrze zarządzać własną energią, by mieć jej więcej na co dzień i cieszyć się życiem.
Prowadząca: Edyta Wypierowska

Wakacje z Qigongiem w MNW
2025-05-14 10:30 - 11:30, 2025-05-21 10:30 - 11:30, 2025-05-28 10:30 - 11:30, 2025-06-04 10:30 - 11:30, 2025-06-11 10:30 - 11:30, 2025-06-18 10:30 - 11:30 | Muzeum Narodowe, Al. Jerozolimskie 3, Warszawa
Dziedziniec Lorentza ponownie pełen energii świadomego ruchu! Fundacja Dantian wraz z Muzeum Narodowym w Warszawie zaprasza na cykl zajęć “Wakacje z Qigongiem – Prozdrowotne ćwiczenia dla każdego” Spędź z nami aktywne wakacje. Zapraszamy każdej środy, począwszy od 14.05.25 aż do końca września. Dziedzic Lorentza, godz. 10.30 – 11.30
Zajęcia bezpłatne
