Fundacja Dantian

Taiji, grupa początkująca
2023-10-03 18:30 - 20:00, 2023-12-19 18:30 - 20:00, 2024-01-09 18:30 - 20:00, 2024-01-11 18:30 - 20:00, 2024-01-16 18:30 - 20:00, 2024-01-18 18:30 - 20:00, 2024-01-23 18:30 - 20:00, 2024-01-25 18:30 - 20:00 (Europe/Warsaw) and 6 more dates | LO im. M.Konopnickiej, ul. Madalińskiego 22, Warszawa
UWAGA! Grupa początkująca rozpoczęła naukę w październiku, jest już w trakcie nauki od kilku miesięcy. Jeśli interesuje cię nauka Starego Styli Yang Taiji od początku, zapraszamy w październiku 2024 r.

Jeśli myślisz o tym żeby wejść na ścieżkę taiji, zapraszamy! Rusza grupa początkująca dla zainteresowanych i zmotywowanych, aby poznać wyjątkowy styl. Stary Styl Yang Taiji, którego uczymy ma swoje korzeniach na Tajwanie. Kontakt ze źródłem oraz bezpośrednia transmisja Mistrz – Uczeń, daje osadzenie i możliwość nieustającego rozwoju i pogłębiania praktyki.
Poznanie długiej formy Starego Stylu Yang Taiji to początek drogi adepta. Jeśli myślisz że już umiesz, jesteś w błędzie. Taiji to sztuka życia, która nigdy się nie kończy. Nieustająco szlifujemy poszczególne ruchy, odkrywając coraz głębsze ich aspekty. Z zadziwieniem obserwujemy jak daleko może sięgać ta praktyka. W tym czasie niepostrzeżenia zmienia się ciało, harmonizuje umysł a życie staje się piękniejsze. To daje wspaniałą perspektywę 🙂
CEL KURSU:
Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego Stylu Szkoły Yang”) Taiji Quan
WARUNKI UCZESTNICTWA:
Wewnętrzna silna motywacja.
Deklaracja regularnej, indywidualnej pracy z samym sobą.
Ubiór: strój sportowy nie krępujący szerokich ruchów, wygodne obuwie na płaskiej podeszwie.
Link do zapisów TU

Taiji, grupa średnio- i zaawansowana
2023-10-03 18:30 - 20:00, 2023-12-19 18:30 - 20:00, 2024-01-09 18:30 - 20:00, 2024-01-11 18:30 - 20:00, 2024-01-16 18:30 - 20:00, 2024-01-18 18:30 - 20:00, 2024-01-23 18:30 - 20:00, 2024-01-25 18:30 - 20:00 and 6 more dates | LO im. M.Konopnickiej, ul. Madalińskiego 22, Warszawa
Poznanie długiej formy Starego Stylu Yang Taiji to początek drogi adepta. Jeśli myślisz że już umiesz, jesteś w błędzie. Taiji to sztuka życia, która nigdy się nie kończy. Nieustająco szlifujemy poszczególne ruchy, odkrywając coraz głębsze ich aspekty. Z zadziwieniem obserwujemy jak daleko może sięgać ta praktyka. W tym czasie niepostrzeżenia zmienia się ciało, harmonizuje umysł a życie staje się piękniejsze. To daje wspaniałą perspektywę 🙂 Regularne zajęcia grup średnio- i zaawansowanej ponownie w sali, LO na ul. Madalińkigo 22.
CEL KURSU:
Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego Stylu Szkoły Yang”) Taiji Quan
http://www.youtube.com/watch?v=Ja2BKK_aOJk.
WARUNKI UCZESTNICTWA:
Wewnętrzna silna motywacja.
Deklaracja regularnej, indywidualnej pracy z samym sobą.
Ubiór: strój sportowy nie krępujący szerokich ruchów, wygodne obuwie na płaskiej podeszwie.

Taiji online
2023-10-11 17:30 - 19:00 | ONLINE
Zajęcia online, dla grupy średnio zaawansowanej. Sposób nauczania wymagający szczególnego zaangażowania i pracy własnej.Dla osób, które mają nieregularny tryb pracy, podróżują, albo mieszkają w innych miejscowościach. Tym wszystkim osobom, kurs daje możliwość zapoznania się z tym niezwykłym stylem, ponieważ jesteśmy jedyną szkołą w Polsce, dokładnie tego stylu, mieszczącą się w Warszawie. Więcej o stylu TUTAJ. Struktura szkoły czyli bezpośredni przekaz nauczyciel-uczeń, powoduje że ciągle rozwijamy się, będąc nieustająco uczniem swojego nauczyciela, nawet ucząc kolejnych adeptów. To trzeci rok pracy online. W tym czasie dwie osoby podeszły z sukcesem do egzaminu, zdając na poziom biały i mają apetyt na więcej 🙂 Widać da się nauczyć online, nawet tak trudnego stylu 🙂

QiFit Festival
2023-10-14 - 2023-10-15 | MAiP, Ul. Solec 24, Warszawa, 00-403
14 – 15 października, ruszy trzecia edycja QiFit Festival – III Ogólnopolski Festiwal Energii Świadomego Ruchu.

To unikalna możliwość, aby w jednym miejscu i czasie zapoznać się z wschodnioazjatyckimi metodami ruchu umysł – ciało Taiji (Tai Chi), Qigong (Chi Kung) i systemów pokrewnych. Wydarzenie przybliżyć ma każdemu zainteresowanemu, czym są te metody ruchu dla zdrowia i rozwoju osobistego.

Program otwartych zajęć, warsztatów, wykładów i prezentacji:

SOBOTA 14 października

SALA WARSZTATOWA

10:10 10:40 MARZENA MAYA ROSTKOWSKA
Jak poczuć swoje ciało i nauczyć się Taiji

10:50 11:40 ANDRZEJ KALISZ
Wprowadzenie do Yiquan – odczuwanie przestrzeni, czasu, energii

11:55 12:25 MAŁGORZATA SZKURŁATOWSKA
Energia i Moc ćwiczeń wzmacniających w Medycznym Qigong.

12:35 13:05 JAN GLIŃSKI
Nowy Qigong Guolin na metrze kwadratowym

13:15 14:05 PIOTR ZIEMBA
Dao Yin Mawangdui – 12 meridianów

14:20 14:50 KAXIA E. KOWALEWSKA
Qigong Wuji Hundun

15:00 15:45 MARTA POCIEJEWSKA & DARIUSZ STRASZEWSKI
Ciało i emocje w nim ukryte – Qigong i Fizjoterapia

16:00 16:50 WŁODZIMIERZ WIELICZKOWSKI
Tao relacji

17:05 17:50 KRZYSZTOF KO OPERACZ
Zwierzęca natura taiji

HOL GŁÓWNY

10:05 10:35 DOROTA BATORSKA
Przestrzeń Harmonia – qigong na dobry początek dnia

10:40 11:15 BRONISŁAW ŚWIĄTKOWSKI
Uważność i samoświadomość w ćwiczeniach Qigong

11:20 12:20 NAM BUI NGOC / MISTRZ NAM
Taiji i człowiek

12:25 13:00 EWA MECHELEWSKA
Akademia witalności

13:05 14:05 TOMASZ KAPTUR
Kung Fu, Wushu dla zdrowia i samoobrony

14:10 14:45 MAREK BALIŃSKI
Chansigong – ćwiczenia rozwijania jedwabiu

14:50 15:25 PAWEŁ RASZKIEWICZ
Pierwsze kroki pchających dłoni

15:25 16:25 OTWARTE PCHAJĄCE DŁONIE
Warsztat pchających dłoni Taiji z różnymi instruktorami

16:30 18:00 POKAZ
Pokazy form Taiji i Qigong

NIEDZIELA 15 października

SALA WARSZTATOWA

10:10 10:55 JOANNA JURASZEK
Qigong jako Sztuka Pielęgnowania Życia. Żywioł Ziemi

11:05 11:35 KATARZYNA KIERAŚ
Dziesięć Kawałków Brokatu Taiji

11:45 12:45 MAREK BALIŃSKI
Peng – pierwsza, główna umiejętność (energia, metoda) w taijiquan

13:00 13:45 KINGA KLAŚ-PUPAR
Taiji i Qigong dla zdrowia kolan i kręgosłupa

14:00 14:50 ANNA RADOSZEWSKA
Ruch w rytmie dobowym

HOL GŁÓWNY

10:05 10:45 MARTA WILCZYŃSKA
Na początek dnia, Qigong „pierwszego kontaktu”, rozbudzający siły witalne

10:50 11:30 ANDRZEJ KALISZ
Wybrane ćwiczenia podstawowe systemów Xingyiquan i Baguazhang

11:35 12:05 JAN GLIŃSKI
Jesienny qigong w MAiP

12:10 12:40 KRZYSZTOF KO OPERACZ
Fizyczna strona qigongu

12:45 13:40 WŁODZIEMIERZ WIELICZKOWSKI
Taoistyczna Joga – 8 Diamentów Bodhidharmy

13:45 14:15 KINGA KLAŚ
Relaks kręgosłupa

14:15 15:00 POKAZ
Pokazy form Taiji i Qigong

Opisy wszystkich punktów programu dostępne są na stronie https://qifit.pl/p/festival oraz w specjalnej grupie FB Grupa QiFit Festival

Ponadto czeka na Was:

Strefa Wystawców – pokazy form i programów szkoleniowych oraz stoiska z atrakcyjną i różnorodną ofertą zajęć i aktywności prezentowane przez organizacje, szkoły i instruktorów z wieloletnim doświadczeniem.

Relacja online na żywo – wydarzenie odbywa się w tym samym czasie: lokalnie w MAiP w Warszawie oraz online z dostępem z całej Polski.

Transmisje online dostępna będzie na stronach:
QiFit
https://www.facebook.com/Platforma.Edukacyjna.QiFi
Fundacja Dantian
https://www.facebook.com/FundacjaDantian
Muzeum Azji i Pacyfiku
https://www.facebook.com/muzeumazji
oraz kanale You Tube
https://www.youtube.com/c/QiFit

Wstęp na Festiwal jest bezpłatny.

Muzeum Azji i Pacyfiku, ul. Solec 24, Warszawa

Godziny:
Dzień 1, Sobota, 14 października 10: 00 – 18:00
Dzień 2, Niedziela, 15 października 10: 00 – 15:00

W trakcie festiwalu można też zwiedzić wystawę stałą „PODRÓŻE NA WSCHÓD” w MAiP. Wstęp na wystawę jest biletowany.

QiFit Festival to prawdziwa uczta dla poszukiwaczy większej dozy energii, równowagi i zdrowia na co dzień. To nie tylko okazja do odkrywania wschodnioazjatyckich metod ruchu, ale także do zgłębiania ich korzyści dla naszego dobrostanu fizycznego i mentalnego. To także możliwość wybrania najlepszej praktyki dla siebie, spośród zgromadzonej w jednym miejscu, bogatej oferty wielu szkół, instruktorów i organizacji.

Gospodarzem imiennym Festiwalu jest platforma QiFit www.qifit.pl, promująca ruch, zdrowie i rozwój z wykorzystaniem wschodnioazjatyckich metod umysł – ciało.
