BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Dantian - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fundacja Dantian
X-ORIGINAL-URL:https://fundacjadantian.com
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Dantian
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20220311T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20220311T193000
DTSTAMP:20260406T154039
CREATED:20220224T112754Z
LAST-MODIFIED:20220224T112758Z
UID:29138-1647023400-1647027000@fundacjadantian.com
SUMMARY:Qigong MDK
DESCRIPTION:Zapraszamy na kolejne warsztaty qigongu Wudang. Poznaliście pierwszych pięć ćwiczeń statycznych i dynamicznych. Kolejne trzy spotkania pozwoliły ugruntować zdobytą wiedzę aby zabrać się za kolejnych pięć ćwiczeń z tzw. metody 15 ćwiczeń. Część statyczna będzie identyczna jak w pierwszym cyklu. Poznacie natomiast nowe ćwiczenia ruchowe\, o równie symbolicznych i obrazowych nazwach: „Ukłon w stronę złotej świątyni”\, „Orzeł otwiera skrzydła”\, Biały żuraw rozpościera skrzydła”\, „Spoglądać na prawo i na lewo”\, „Feniks otwiera skrzydła”. Ćwiczenia dedykowane są  m.in. płucom\, wątrobie\, układowi nerwowemu oraz  kręgosłupowi. Każdy z pięciu warsztatów będzie zawierał zarówno te same ćwiczenia\, jak i wprowadzał nowe\, co pozwala utrwalić ruch. O ile najlepiej jest uczestniczyć w całym cyklu\, można również partycypować w pojedynczych warsztatach. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc\, w każdym przypadku obowiązują wcześniejsze zapisy. Link do formularza. Zgłoszenie jest wstępną rezerwacją miejsca. Uiszczenie opłaty gwarantuje udział w warsztatach. \nProgram ramowy każdego warsztatu: \n\nRozgrzewka 1\,2\,3\nĆwiczenia statyczne\nĆwiczenia ruchowe\nZakończenie (pozycja wuji)\n\nProwadzi Jan Gliński \nGodz. 18.30 -19.30 ( sala nr 5) \nPrzydadzą się wygodne buty i ubrania oraz coś do picia. Do zobaczenia 🙂
URL:https://fundacjadantian.com/wydarzenie/qigong-mdk-2/2022-03-11/
LOCATION:MDK im. W.Broniewskiego\, Ul. Łazienkowska 7\, Warszawa
CATEGORIES:Qigong
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjadantian.com/wp-content/uploads/2022/01/Kalendarz-1920x1080-px.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR