Niedzielne taijiquan w Skaryszaku
Zapraszamy nad Staw Kaczy, gdzie między 10:00 a 12:00 będziemy kontynuowali trening długiej formy naszego Starego Stylu Yang. Treningi w Skaryszaku są bezpłatne.
Free
Znaleziono 12 wydarzenia.
Niedzielne taijiquan w Skaryszaku – przeniesione do Łazienek (Pawilon Chiński)
Zajęcia przeniesione do Łazienek (Pawilon Chiński).
Free
Medytacja stojąca i poszukiwanie siły
Medytacja Stojąca (Zhan Zhuang) to znana w różnych systemach sztuk walki i Qi Gong metoda treningowa. Jej celem jest ogólne wzmocnienie ciała i zbudowanie poprawnej struktury mięśniowej. Poprawna struktura ciała ma niebagatelne znaczenie dla ogólnej kondycji zdrowotnej całego organizmu. Prowadzi Krzysztof "KO” Operacz (Fundacja Dantian).
zł30
Taijiquan, grupa początkująca
Ze względu na poniedziałkową wewnętrzną imprezę w Muzeum Azji i Pacyfiku, zapraszamy wyjątkowo w środę.
100zł/mies.
Qigong sztuki – obraz ruchu i energii
Warsztaty dla tych, którzy lubią świadomy ruch i sztukę. Podczas zajęć łączymy spontaniczny ruch i malarstwo tuszem. Myśli i idee Wschodu głoszą, że energia podąża za uwagą – napełnimy zatem nasze ciała świadomym ruchem, aby przy użyciu energii twórczej rozwinąć niepoznane dotąd obszary naszej kreatywności. Zalecane jest luźne ubranie, z uwzględniem możliwości poplamienia podczas pracy twórczej. Prowadzi Marzena Rostkowska(Fundacja Dantian) Wymagana jest rezerwacja uczestnictwa (…)
zł30
Taijiquan, grupa początkująca
Ze względu na poniedziałkową wewnętrzną imprezę w Muzeum Azji i Pacyfiku, zapraszamy wyjątkowo w środę.
100zł/mies.
GENEROWANIE QI I JEGO REDYSTRYBUCJA PO CIELE
GENEROWANIE QI I JEGO REDYSTRYBUCJA PO CIELE - warsztaty prezentujące zestaw prostych ćwiczeń wykorzystujących automasaż, wizualizacje, nacisk i lekkie napięcia mające na celu gromadzenie i przepływ energii w ciele. Prowadzi Krzysztof "KO” Operacz
30zł
STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Warsztaty zapoznające z prawidłowym wykonaniem ćwiczeń przygotowawczych oraz początkowymi sekwencjami tej tradycyjnej, długiej formy taijiquan. Prowadzi Marzena Rostkowska
100zł
Sobota z taijiquan Łazienki
Zapraszamy na wspólny trening taijiquan 7 listopad (sobota; godz. 8:00) do Łazienek, spotykamy się koło Pawilonu Chińskiego oraz 8 listopada (niedziela; godz. 10:00) w Parku Skaryszewskim koło Stawu Kaczego. Jak zawsze, będziemy ćwiczyli różne fragmenty długiej formy, do wyboru w zależności od składu grupy. Treningi są bezpłatne.
Free
Niedzielne taiji quan w Parku Skaryszewskim
Drodzy adepci w nadchodzący weekend ćwiczymy: 7 listopada (sobota; godz. 8:00) w Łazienkach Królewskich zaś w 8 listopada (niedziela; godz. 10:00) w Parku Skaryszewskim koło Stawu Kaczego. Jak zawsze, będziemy ćwiczyli różne fragmenty długiej formy, do wyboru w zależności od składu grupy. Treningi są bezpłatne.
Free