Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej formie :-)
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej formie :-)
Kolejne warsztaty Emei Zhengong (Qigong’u Szkoły Mędrców z Góry Emei) - zestawu ćwiczeń harmonizujących funkcjonowanie systemu organów wewnętrznych. Prowadzi Jan Gliński (Fundacja Dantian)
Wyjątkowo zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich w sobotę na doskonalenia miecza i kija, a w niedzielę do Parku Skaryszewskiego na perfekcjonizowanie formy ręcznej. Jak zawsze w Łazienkach jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim.
Wyjątkowo zapraszamy na wspólne ćwiczenia w niedzielę do Parku Skaryszewskiego, gdzie skoncentrujemy się na perfekcjonizowanie formy ręcznej, kije i miecze będziemy ćwiczyć jedynie podczas sobotniego treningu. Zapraszamy!
Warsztaty zapoznające z podstawami tej techniki, pierwotnie stosowanej przez mistrzów sztuk walki aby uodpornić ciało na uderzenia, a ogólnie prowadzącej do znacznego zwiększenia odporności fizycznej i psychicznej. Prowadzi Jan Gliński (Fundacja Dantian).
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich w sobotę na godzinę 8:00. Będziemy doskonalić formę ręczną oraz formę miecza i kija. W nawiązaniu do bliskich wakacji, po ćwiczeniach każdy kto ma ochotę może dołączyć z własnym koszyczkiem na wspólne śniadanie (czyli przynosimy co nam przyjdzie do głowy i jest jadalne o tej porze dnia, do podziału dla ogółu). (…)
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej formie :-)
Zajęcia ze względu na imprezę w Muzeum odbędą się w Łazienkach Królewskich przed Starą Kordegardą, jeśli będzie padać ćwiczymy pod Pawilonem Chińskim. Wyjątkowo zmiana godzin zajęć o 18:30 - 20:00.
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej formie :-)
Zapraszamy wyjątkowo nad Wisłę. Dla wszystkich spragnionych ruchu i wody zajęcia będzie prowadził Krzysiu "KO" Operacz od godziny 11:00. Sesja będzie trwać około 80 minut + 10 minut na pytania do prowadzącego. Podczas zajęć będzie 8 ruchowa forma Tai Chi stylu Hao. Jeśli ktoś w niedzielę będzie miał ochotę poćwiczyć przed zajęciami Krzysia od 10:15 taijiquan to będzie i taka możliwość, (…)
