Sobotni trening w Łazienkach
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu lub śniegu w Pawilonie Chińskim.
Free
Znaleziono 12 wydarzenia.
Niedzielny trening w Łazienkach
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu lub śniegu w Pawilonie Chińskim.
Free
OSIEM SZTUK BROKATU GENERAŁA YUE FEI (2/3)
W porównaniu do najczęściej nauczanych form Ośmiu Sztuk Brokatu, które są w zasadzie formą qigongu dao yin, Yue Fei Ba Duan Jin jest bardziej złożonym i trudniejszym do wykonania zestawem ćwiczeń, oferując w zamian lepszą stymulację i zharmonizowanie pracy organów wewnętrznych, a tym samym większą efektywność jako metoda utrzymania zdrowia. Pierwsze cztery sekwencje. Prowadzi Jan Gliński (…)
30zł
Sobotni trening w Łazienkach
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu lub śniegu w Pawilonie Chińskim.
Free
OSIEM SZTUK BROKATU GENERAŁA YUE FEI (3/3)
W porównaniu do najczęściej nauczanych form Ośmiu Sztuk Brokatu, które są w zasadzie formą qigongu dao yin, Yue Fei Ba Duan Jin jest bardziej złożonym i trudniejszym do wykonania zestawem ćwiczeń, oferując w zamian lepszą stymulację i zharmonizowanie pracy organów wewnętrznych, a tym samym większą efektywność jako metoda utrzymania zdrowia. Pierwsze cztery sekwencje. Prowadzi Jan Gliński (…)
30zł
Ćwiczenia dla dojrzałych – ostatnie zajęcia!
Zapraszamy wszystkich na drugą edycję Qigongu dla dojrzałych. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Ćwiczenia Qigongu oraz wstępu do Starego Stylu Yang Taijiquan odbywać się będą przy ulicy Woronicza 44 w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Zapraszamy w środę od 16:45 - (…)
Free
Qigong Sztuki – warsztaty malowania spiruliną, kawą, mieloną papryką i kurkumą
Podczas zajęć łączymy energię świadomego ruchu z malarstwem, wyzwalając drzemiące w nas pokłady kreatywności. Zalecane luźne ubranie, z uwzględnieniem możliwości poplamienia podczas pracy twórczej. Prowadzi Marzena Rostkowska (Fundacja Dantian). Wstęp: 30 zł (w cenie materiały). Wymagana rezerwacja uczestnictwa pod adresem [email protected]
30zł
Przedświąteczny Qigong Sztuki – choinkowce & korkowce
Warsztaty podczas których zarówno ćwiczymy, jak i tworzymy, tym razemi korkowe choinki. Jeśli szukasz twórczej zabawy, ruchu głową i ciałem - zapraszamy! Prowadzi Marzena Rostkowska (Fundacja Dantian). Wstęp: 30 zł (w cenie materiału). Wymagana rezerwacja uczestnictwa pod adresem: [email protected]
30zł
Spotkanie wigilijne pod znakiem Nusantary
SPOTKANIE WIGILIJNE POD ZNAKIEM NUSANTARY - Zapraszamy na coroczne spotkanie choinkowe połączone z kiermaszem świątecznym i prezentacją książki o podróży do Indonezji Marzeny Rostkowskiej oraz filmami z ostatnich azjatyckich wojaży. W roli gospodarza: Jan Gliński (Fundacja Dantian). Wstęp wolny (info: http://www.fundacjadantian.com)
Free
Sywestrowy trening w Łazienkach o 9:00 rano – Kordegarda
Drodzy adepci, już ostani raz w tym roku zapraszamy na wspólny trening o 9:00 pod Kordegardę (jeśli pada śnieg/deszcz - widzimy się w Pawilonie Chińskim). Będziemy przygotowywać nasze ciała na szampańskiego Sylwestra :)!!! Zabierzcie broń!
Free
Noworoczny trening w Łazienkach o 9:00 rano – Kordegarda
Drodzy adepci, Jak można zacząć Nowy Rok 2017, jak nie od wspólnych ćwiczeń! Zapraszamy na pierwszy trening w Nowym Roku, widzimy się o 9:00 pod Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz Pawilon Chiński). Broń mile widziana - będziemy ćwiczyć jak w pierwszy dzień, tak i przez wszystkie 365 dni!
Free
Trzech Króli w Łazienkach o 9:00 rano – Stara Kordegarda
Zobaczymy czy uda nam się zgromadzić przynajmniej trójkę adeptów obojga płci przed Starą Kordegardą kiedy prognoza wskazuję na temperaturę poniżej -10C. Ale jak to się mówi, nie ma złej pogody, są tylko złe ubrania :-) Obiecujemy sporo rozgrzewających ćwiczeń, no i zabierzcie broń!
Free