Kurs weekendowy nauki miecza Starego Stylu Yang jest organizowany po raz pierwszy. Obejmuje on naukę formy miecza od podstaw (rozgrzewka oraz jej sekwencje). Niedzielne, dwugodzinne (10:30 - 12:30) warsztaty nauki formy miecza będą trwać przez 5 niedziel, od 15 stycznia do 12 lutego 2017 roku, w Młodzieżowym Domu Kultury przy ul Łazienkowskiej 7 (przystanek autobusowy Rozbrat na Trasie (…)
QIGONG NA KRĘGOSŁUP – warsztaty zapoznające z ćwiczeniami qigongu uelastyczniającymi kręgosłup i usuwającymi blokady energetyczne odpowiedzialne za bóle pleców oraz związane z nimi schorzenia. Prowadzi Jan Gliński
Zapraszamy na trening w zimowej scenerii Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz - w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana :)
QIGONG NA NERKI - warsztaty zapoznające z zestawem ćwiczeń polepszających funkcjonowanie Nerek - zgodnie z tradycyjną medycyną chińską, zimą należy szczególnie zadbać o ich doenergetyzowanie. Prowadzi Jan Gliński
Zapraszamy na trening w zimowej scenerii Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz - w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana :)
NOWY ROK CHIŃSKI – MAiP razem z Fundacją Dantian zapraszają na noworoczną imprezę. W programie m.in. film o obchodach Chińskiego Nowego Roku na Tajwanie, koguci qigong, wystawa noworocznych chińskich gadżetów, mini-kiermasz pod znakiem koguta, i in. Prowadzą Maciej Magura Góralski i Jan Gliński. Wstęp wolny
Zapraszamy na trening w zimowej scenerii Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz - w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana :)
Tradycyjne ćwiczenia oddechowe qigongu mają na celu nie tylko dostarczenie organizmowi energii odżywczej oraz oczyszczenie go, ale również pogłębienie harmonii między ciałem i umysłem; warsztaty zapoznają z szeregiem takich ćwiczeń. Prowadzi Jan Gliński
W przeddzień walentynek, warsztaty zapoznające z ćwiczeniami regulującymi pracę serca i całego układu krążenia. Prowadzi Jan Gliński https://www.youtube.com/watch?v=t2vFG3XuMdw
Zapraszamy na trening w zimowej scenerii Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz - w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana :)
Zdrowe biodra to zdrowy człowiek; równowaga bioder to także klucz do bezpiecznego i efektywnego wykonywania ćwiczeń ruchowych, w tym qigongu, taijiquan czy innych sztuk walki; warsztaty zapoznające praktycznie z działaniem bioder (…)
Zapraszamy na trening w zimowej scenerii Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 10:00 przed Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz - w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana :)
