Recurring

Sobotni trening w Łazienkach o 10:00

Zapraszamy na trening w zimowej scenerii Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 10:00 przed Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz - w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana :)  

Free
Recurring

Sobotni trening w Łazienkach o 9:00

Zapraszamy na trening w zimowej scenerii Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz - w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana :)  

Free
Recurring

Fizyczny aspekt Qi

Qigong to praca z energią. Energia Qi nie jest tylko i wyłącznie niewyczuwalną siłą napędową organizmu, ale ma też swoją fizyczną, odczuwalną stronę. Jej odczuwanie jest nieodzowne przy praktykowaniu tzw. wewnętrznych systemów treningowych. Warsztaty zapoznające z ćwiczeniami pozwalającymi poczuć energię wypełniającą nasze ciało. Prowadzi Krzysztof “KO” Operacz (Fundacja Dantian)

30zł

Recurring

Ćwiczenia dla dojrzałych

Zapraszamy wszystkich na trzecią edycję Qigongu dla dojrzałych. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Ćwiczenia Qigongu oraz wstępu do Starego Stylu Yang Taijiquan odbywać się będą przy ulicy Woronicza 44A w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Zapraszamy od 1 marca  w każdy wtorek (…)

Free
Recurring

Sobotni trening w Łazienkach o 9:00

Zapraszamy na trening w zimowej scenerii Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz - w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana :)  

Free
Recurring

Niedzielny trening w Łazienkach o 9:00

Zapraszamy na trening w zimowej scenerii Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz - w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana :)  

Free
Recurring

Punkty marmy w leczeniu i profilaktyce

Warsztaty zapoznające praktycznie z ajurwedyjskim systemem zachowania zdrowia i witalności poprzez uciskanie tzw. punktów marmy (“wrażliwych punktów”), oddziałując w ten sposób na przepływ energii wzdłuż kanałów energetycznych - “nadi”. 

30zł
Recurring

Ćwiczenia dla dojrzałych

Zapraszamy wszystkich na trzecią edycję Qigongu dla dojrzałych. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Ćwiczenia Qigongu oraz wstępu do Starego Stylu Yang Taijiquan odbywać się będą przy ulicy Woronicza 44A w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Zapraszamy od 1 marca  w każdy wtorek (…)

Free
Recurring

Sobotni trening w Łazienkach

Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim.

Free
Recurring

Kurs miecza (od podstaw II etap)

Kurs weekendowy nauki miecza Starego Stylu Yang jest organizowany po raz drugi. Obejmuje on naukę formy miecza od podstaw (rozgrzewka oraz jej sekwencje). Niedzielne, dwugodzinne (10:30 - 12:30) warsztaty nauki formy miecza będą trwać przez 5 niedziel, od 12 marca do 9 kwietnia 2017 roku, w Młodzieżowym Domu Kultury przy ul Łazienkowskiej 7 (przystanek autobusowy Rozbrat na Trasie (…)

130zł
Recurring

Qigong dla oczu

Oczy to nie tylko “zwierciadło duszy”, ale i wskaźnik zdrowia całego organizmu; warsztaty zapoznają z ćwiczeniami qigongu usprawniającymi proces widzenia. Prowadzi Jan Gliński

30zł
Recurring

Qigong wiosenny

W ten pierwszy dzień astronomicznej wiosny, warsztaty zapoznają z szeregiem ćwiczeń, włączając  qigong Guolin, zalecanych do wykonywania w budzącej się do życia przyrodzie. Prowadzi Jan Gliński

30zł