Warsztaty zapoznają z Jianshenzhuang, tzw. Tai Chi XXI wieku, wykorzystywanym w Chinach jako forma uzupełniającej terapii w szpitalach i sanatoriach. Bazę metody stanowią względnie statyczne pozycje oraz stosunkowo proste ruchy wykonywane powoli. Nacisk kładzie się na wykorzystanie pracy wyobraźni podczas ćwiczeń, zachowanie jedności pomiędzy świadomością i ruchem. Prowadzi Krzysztof “KO”Operacz (Fundacja Dantian).
EMEI ZHENGONG - Warsztaty zapoznające z Qigongiem Pięciu Elementów (Wu Xing Fa), krótką i pozornie prostą formą praktyki wewnętrznej alchemii z tradycji ezoterycznej Szkoły Mędrców z Góry Emei. Regularne ćwiczenie Qigongu Pięciu Elementów energetyzuje oraz harmonizuje pracę narządów wewnętrznych, przy jednoczesnym rozciąganiu i wzmacnianiu całego ciała. Prowadzi Jan Gliński (Fundacja Dantian).
Zapraszamy na trening do Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli deszcz, śnieg – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ????
Od najbliższej niedzieli 19 listopada, po raz pierwszy rozpoczniemy kurs szabli Starego Stylu Yang, który będzie się odbywał przez najbliższe 5 weekendów w terminach: 19 i 26 listopada oraz 3, 10 i 17 grudnia, między 10.00 a 12.00, w Młodzieżowym Domu Kultury przy ul. Łazienkowskiej 7, sala nr 105. Dla przypomnienia link do filmiku Formy z szablą (…)
Warsztaty uczące ćwiczeń polepszających funkcjonowanie narządów wewnętrznych, wybranych ze skarbnicy systemów qigongu (chi kungu): Ba Duan Jin (Osiem Kawałków Brokatu), Zhan Zhuang (Stojąc jak Drzewo), Wu Qin Xi (Ćwiczenia Pięciu Zwierząt), Liu Zi Jue (Sześć Leczących Dźwięków). Prowadzi Jan Gliński (Fundacja Dantian).
Zapraszamy wszystkich na czwartą edycję Qigongu dla dojrzałych. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Ćwiczenia Qigongu oraz wstępu do Starego Stylu Yang Taijiquan odbywać się będą przy ulicy Woronicza 44A w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Zapraszamy od 19 września w każdy wtorek (…)
Qigong w środy godz. 9.00-9.50 i 10.00-10.50 instruktorzy: Jan Gliński i Marzena Rostkowska sala: Tańcząc w ciemnościach, III piętro zajęcia w ramach opłaty semestralnej za Retro Akademię: 50 zł Qigong (czyt. czikung) to tradycyjna chińska gimnastyka zdrowotna. Regularne wykonywanie ćwiczeń qigongu pozwala: rozluźnić się i uwolnić od stresu; wzmocnić odporność organizmu na choroby somatyczne i psychiczne; zniwelować skutki urazów fizycznych; poprawić koordynację ruchową; wyzwolić pokłady wewnętrznej (…)
Zapraszamy wszystkich na czwartą edycję Qigongu dla dojrzałych. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Ćwiczenia Qigongu oraz wstępu do Starego Stylu Yang Taijiquan odbywać się będą przy ulicy Woronicza 44A w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Zapraszamy od 19 września w każdy (…)
Warsztaty uczące ćwiczeń polepszających funkcjonowanie narządów wewnętrznych, wybranych ze skarbnicy systemów qigongu (chi kungu): Ba Duan Jin (Osiem Kawałków Brokatu), Zhan Zhuang (Stojąc jak Drzewo), Wu Qin Xi (Ćwiczenia Pięciu Zwierząt), Liu Zi Jue (Sześć Leczących Dźwięków). Płuca Prowadzi Jan Gliński (Fundacja Dantian).
Warsztaty zapoznające z prawidłowym wykonaniem ćwiczeń przygotowawczych oraz kolejnymi sekwencjami tej tradycyjnej, długiej formy taijiquan. Wstęp: pierwsze zajęcia bezpłatne, później zgodnie z cennikiem (możliwe zniżki, info: https://fundacjadantian.com/cennik/)
Od tego roku szkolnego nowa możliwość ćwiczeń qigongu z Fundacją Dantian. Będziemy prowadzić zajęcia na ul. Rzymowskiego 32 w Domu Kultury KADR. Zapisy na zajęcia znajdują się pod linkiem na stronie: www.dkkadr.waw.pl Zapraszamy! Uczestnicy zajęć zapoznają się z systemami ćwiczeń skutecznie aktywizujących samoleczące mechanizmy ludzkiego organizmu (Osiem Kawałków Brokatu, Ćwiczenia Pięciu Zwierząt, Sześć Leczących Dźwięków itp.). Qigong (czyt. czikung) to tradycyjna chińska (…)
6 grudnia w Muzeum odbędzie się odsłonięcie tablicy upamiętniającej Andrzeja Wawrzyniaka jako założyciela Muzeum. 29 sierpnia 2017 r. Sejmik Województwa Mazowieckiego podjął uchwałę o nadaniu Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie imienia Andrzeja Wawrzyniaka. Zapraszamy do uczestnictwa w spotkaniu.
