Warsztaty z Janem Glińskim w Domu Kultury Kadr na ul.Rzymowskiego 32. Będą to praktyczne lekcje z wieloletniej kariery menedżerskiej i uprawiania dalekowschodnich sztuk walki. Poznamy techniki utrzymania się w dobrej kondycji psychofizycznej w warunkach stresogennej pracy. Dowiedz się, dlaczego są skuteczne i co o nich mówi współczesna nauka. Zapraszamy!
QIGONG KIJA TAIJI (2/2) – prozdrowotne ćwiczenia qigongu z kijem mają przynajmniej 2 000 lat historii, o czym świadczą słynne ryciny odkryte w grobowcu Mawangdui z dynastii Han (206 BC – 220 AD). Współczesne Chińskie Stowarzyszenie Qigongu Zdrowia opracowało zestaw ćwiczeń z kijem nazwany Ćwiczeniami Zachowania Zdrowia Kija Taiji, którego fragmenty zostaną zaprezentowane w czasie wspólnych ćwiczeń (kije (…)
Od najbliższej niedzieli 19 listopada, po raz pierwszy rozpoczniemy kurs szabli Starego Stylu Yang, który będzie się odbywał przez najbliższe 5 weekendów w terminach: 19 i 26 listopada oraz 3, 10 i 17 grudnia, między 10.00 a 12.00, w Młodzieżowym Domu Kultury przy ul. Łazienkowskiej 7, sala nr 105. Dla przypomnienia link do filmiku Formy z szablą (…)
Zapraszamy na trening do Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli deszcz, śnieg – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ????
Zapraszamy na trening do Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli deszcz, śnieg – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ????
Zapraszamy na trening do Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli deszcz, śnieg – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ????
Zapraszamy na trening do Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli deszcz, śnieg – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ????
Zapraszamy na trening do Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli deszcz, śnieg – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ????
Od najbliższej niedzieli 7 stycznia, po raz drugi rozpoczniemy kurs szabli Starego Stylu Yang, który będzie się odbywał przez najbliższe 8 weekendów w terminach: 07, 14, 21 i 28 stycznia oraz 04, 11. 18 i 25 lutego, w godzinach 9.45 - 11.45, w Młodzieżowym Domu Kultury przy ul. Łazienkowskiej 7, sala nr 105.
Prozdrowotne ćwiczenia qigongu z kijem mają przynajmniej 2 000 lat historii, o czym świadczą słynne ryciny odkryte w grobowcu Mawangdui z dynastii Han (206 BC – 220 AD). Współczesne Chińskie Stowarzyszenie Qigongu Zdrowia opracowało zestaw ćwiczeń z kijem nazwany Ćwiczeniami Zachowania Zdrowia Kija Taiji, którego fragmenty zostaną zaprezentowane w czasie wspólnych ćwiczeń (kije będą udostępnione (…)
