Qigong dla dojrzałych
październik 16 @ 16:00 - 17:15
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)
An event every week that begins at 16:00 on wtorek, repeating until 16 grudzień 2025
An event every week that begins at 16:00 on czwartek, repeating until 18 grudzień 2025
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Obowiązują zapisy w MCIM.
