- To wydarzenia minęło.
MEDYTACJA STOJĄCA – POSZUKIWANIE RUCHU W BEZRUCHU
Ćwiczenie Zhang Zhuang (potocznie zwane medytacją stojącą) w dosłownym tłumaczeniu znaczy stać jak słup/drzewo. Ta z pozoru prosta praktyka posiada jednak swoje drugie, trzecie i e-nte dno. Pozwala pracować nad powrotem do zdrowia osób w trakcie rekonwalenscencj, wzmocnić strukturę mięśniową u osób ćwiczących sztukę walki, ale zachwyca także aspektem filozoficznym. Prowadzi Krzysztof “KO” Operacz.
