Po wakacyjnym odpoczynku, to zwykle nasze oczy jako pierwsze odczuwają negatywne efekty powrotu do pracy przed ekranami komputerów i smartfonów oraz codziennej, domowej rutyny; warsztaty zapoznają z ćwiczeniami qigongu mającymi korzystny wpływ na cały proces widzenia. Prowadzi Jan Gliński
Warsztaty zapoznające z prawidłowym wykonaniem ćwiczeń przygotowawczych oraz kolejnymi sekwencjami tej tradycyjnej, długiej formy taijiquan. Wstęp: pierwsze zajęcia bezpłatne, później zgodnie z cennikiem (możliwe zniżki, info: https://fundacjadantian.com/cennik/)
Z dużą przyjemnością pojawiamy się co tydzień w Domu Lekarza Seniora, ciesząc się, że możemy ćwiczyć razem z osobami, które swoje życie, a z pewnością i część zdrowia, poświęciły uzdrawianiu innych. Będąc też najlepszych dowodem tego, że qigong można ćwiczyć w każdym wieku i kondycji. Oby więcej seniorów miało na to ochotę!
Warsztaty zapoznające z prawidłowym wykonaniem ćwiczeń przygotowawczych oraz kolejnymi sekwencjami tej tradycyjnej, długiej formy taijiquan. Wstęp: pierwsze zajęcia bezpłatne, później zgodnie z cennikiem (możliwe zniżki, info: https://fundacjadantian.com/cennik/)
Warsztaty zapoznają z ćwiczeniami qigongu uelastyczniającymi kręgosłup i usuwającymi blokady energetyczne odpowiedzialne za bóle pleców oraz związane z nimi schorzenia. Prowadzi Jan Gliński https://www.youtube.com/watch?v=XqgiI3NfcgU
Fundacja Dantian serdecznie zaprasza na Jarmark kreatywności PROGRAM 11:30 – 12:00 – ANTYRAK: profilaktyczny czikung wzmacniający. Prowadzący: Kaxia Elżbieta Kowalewska. Czikung antyrakowy, w Chinach zwany Nowym Czikungiem Guo Lin, powstał w latach 50. XX wieku na bazie starej chińskiej techniki "oddechu wietrznego". Dziś popularny i ćwiczony na całym świecie, tworzy rozbudowany system ćwiczeń wzmacniających cały (…)
Warsztaty zapoznają z ćwiczeniami qigongu uelastyczniającymi kręgosłup i usuwającymi blokady energetyczne odpowiedzialne za bóle pleców oraz związane z nimi schorzenia. Na zajęciach po raz pierwszy wprowadzimy qigong kija taiji (kije do ćwiczeń będą dostępne na miejscu). Prowadzi Jan Gliński.
Zapraszamy na trening do Parku Łazienkowskiego. Spotykamy się o 9:00 przed Starą Kordegardą (jeśli deszcz – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ????
Serdecznie zapraszamy na nasze zajęcia do Domu Kultury Kadr. Link do zapisów na zajęcia, liczba miejsc ograniczona, warsztaty bezpłatne. https://www.strefazajec.pl/course/view/id/4442
Serdecznie zapraszamy na prezentacje TRIATHLON TAI-CHI – czyli jak wschodnie techniki sztuk walki pomogą Ci przetrwać i wygrać w korpo-świecie. Spotykamy się w Domu Kultury KADR na ulicy Rzymowskiego 32, o godzinie 18:00, wstęp wolny. Dom Kultury KADR, który właśnie zagościł na obrzeżach słynnego warszawskiego Mordoru, gdzie codziennie dojeżdża ponad 100 tys. pracowników, ma potencjał, aby stać się miejscem (…)
Anatomiczne stawy, których bóle nasilają się zwykle jesienią, nazywane są często w qigongu “bramami energetycznymi” ciała; warsztaty zapoznają z ćwiczeniami usuwającymi blokady energetyczne tych “bram”, włączając sekwencje mało znanego u nas Qigongu Kija Taiji. Prowadzi Jan Gliński (Fundacja Dantian).
Zapraszamy na bezpłatne treningi o poranku. Spotykamy się o 7:00 przed Starą Kordegardą w Łazienkach Królewskich od poniedziałku do piątku (jeśli deszcz – w Pawilonie Chińskim). Broń mile widziana ???? W razie zmian, informacje na bieżąco w kalendarzu.
