JARMARK KREATYWNOŚCI 2018
Z wielką radością zapraszamy do Ogrodu Saskiego, wszystkich seniorów i przyjaciół osób starszych do celebracji tego wyjątkowego święta. Wspólnie pokażemy, że jesień życia może mieć mnóstwo pięknych barw! Jakie atrakcje czekają na seniorów 30 września? W zdrowym ciele zdrowy duch Uczestnicy będą mogli za darmo zbadać słuch, poziom tkanki tłuszczowej, glukozę czy ciśnienie jak również (…)
DOM LEKARZA SENIORA
Z dużą przyjemnością pojawiamy się co tydzień w Domu Lekarza Seniora, ciesząc się, że możemy ćwiczyć razem z osobami, które swoje życie, a z pewnością i część zdrowia, poświęciły uzdrawianiu innych. Będąc też najlepszych dowodem tego, że qigong można ćwiczyć w każdym wieku i kondycji. Oby więcej seniorów miało na to ochotę!
Pachnące spotkanie z olejkami eterycznymi
Zapraszamy do Studia Dantian, na spotkanie z Sylwią Piotrowską, dystrybutorką produktów firmy Yang Living. Będziemy rozmawiać m.in. o: - życiu bez chemii, syntetyków i innych produktów, które nas zatruwają - oczyszczaniu organizmu - terapeutycznych właściwościach olejków eterycznych firmy Young Living Zapraszmya wszystkich zainteresowanych życiem, z możliwie minimalną ilością chemikaliów, ceniących naturale produkty i zdrowy styl (…)
Qigong, wprowadzenie
Zapraszamy na wprowadzające zajęcia Qigongu do Studia Dantian. Spotkania są dedykowane wszystkim zainteresowanym poznaniem tego dalekowschodniego systemu ćwiczeń. Poznamy zestaw ćwiczeń przygotowawczych, dowiemy się jak oddychać przeponowo oraz jak wizualizacje i nasza wyobraźnia wzbogacają ćwiczenia. https://www.slideshare.net/fundacjadantian/zestaw-wiczen-i-2014-fundacja-dantian https://www.youtube.com/watch?v=cbOiEQrT6c0
Taiji grupa początkująca – Słupecka 4
CEL KURSU: Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego Stylu Szkoły Yang”) Taiji Quan http://www.youtube.com/watch?v=Ja2BKK_aOJk. WARUNKI UCZESTNICTWA: Wewnętrzna silna motywacja. Deklaracja regularnej, indywidualnej pracy z samym sobą. Ubiór: strój sportowy nie krępujący szerokich ruchów, wygodne obuwie na płaskiej podeszwie. ************************************************************************************************** Witam wszystkich zainteresowanych wstąpieniem na drogę (…)
Joga – rozciąganie, oddech i medytacja
Wszystko czego potrzebujesz to elastyczność, swobodny oddech i skupienie. Spokojnie i delikatnie, bez nadmiernego wysiłku ale w pełni koncentracji, osiągać możemy wielkie rezultaty. Zapraszamy w każdą środę na zajęcia jogi prowadzone przez Olę Dudę.
QIGONG DLA OCZU
Po urlopowym okresie, to zwykle nasze oczy jako pierwsze odczuwają negatywne efekty powrotu do pracy przed ekranami komputerów i smartfonów oraz codziennej, domowej rutyny; warsztaty zapoznają z ćwiczeniami qigongu mającymi korzystny wpływ na cały proces widzenia Prowadzi Jan Gliński.
Qigong w Studio Dantian
Zapraszamy na regularne zajęcia Qigongu do Studia Dantian, dedykowane wszystkim, którzy zainteresowni są poznaniem tego dalekowschodniego systemu ćwiczeń.
Joga kundalini, prowadzi Kuba Korycki
Zapraszamy na regularne zajęcia jogi kundalini, prowadzone przez doświadczonego instruktora Kubę Koryckiego. Karnet miesięczny 120zł, pojedyńcze zajęcia 35zł
Joga kundalini, prowadzi Ola Duda
W każdy czwartek zapraszamy na zajęcia wprowadzające do jogi kundalini prowadzone przez Olę Dudę, instruktorkę certyfikowaną przez Amerykański Instytut Badawczy Jogi Kundalini.
Prezentacja dr. Tadeusza Mazura
Zapraszamy na wykład wprowadzający dra med.Tadeusza Mazura, specjalisty fizjologii i neurologii. https://www.youtube.com/watch?v=XXY5PfqR5_s&feature=youtu.be