W porównaniu do najczęściej nauczanych form Ośmiu Sztuk Brokatu, które są w zasadzie formą qigongu dao yin, Yue Fei Ba Duan Jin jest bardziej złożonym i trudniejszym do wykonania zestawem ćwiczeń, (…)
Zapraszamy wszystkich na drugą edycję Qigongu dla dojrzałych. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. (…)
Podczas zajęć łączymy energię świadomego ruchu z malarstwem, wyzwalając drzemiące w nas pokłady kreatywności. Zalecane luźne ubranie, z uwzględnieniem możliwości poplamienia podczas pracy twórczej. Prowadzi Marzena Rostkowska (Fundacja Dantian). Wstęp: 30 zł (w cenie materiały). Wymagana (…)
Warsztaty podczas których zarówno ćwiczymy, jak i tworzymy, tym razemi korkowe choinki. Jeśli szukasz twórczej zabawy, ruchu głową i ciałem - zapraszamy! Prowadzi Marzena Rostkowska (Fundacja Dantian). Wstęp: 30 zł (…)
SPOTKANIE WIGILIJNE POD ZNAKIEM NUSANTARY - Zapraszamy na coroczne spotkanie choinkowe połączone z kiermaszem świątecznym i prezentacją książki o podróży do Indonezji Marzeny Rostkowskiej oraz filmami z ostatnich azjatyckich wojaży. W roli gospodarza: (…)
Drodzy adepci, już ostani raz w tym roku zapraszamy na wspólny trening o 9:00 pod Kordegardę (jeśli pada śnieg/deszcz - widzimy się w Pawilonie Chińskim). Będziemy przygotowywać nasze ciała na szampańskiego (…)
Drodzy adepci, Jak można zacząć Nowy Rok 2017, jak nie od wspólnych ćwiczeń! Zapraszamy na pierwszy trening w Nowym Roku, widzimy się o 9:00 pod Starą Kordegardą (jeśli śnieg/deszcz Pawilon Chiński). (…)
Zobaczymy czy uda nam się zgromadzić przynajmniej trójkę adeptów obojga płci przed Starą Kordegardą kiedy prognoza wskazuję na temperaturę poniżej -10C. Ale jak to się mówi, nie ma złej pogody, (…)
POŚWIĄTECZNY QIGONG – warsztaty prezentujące proste ćwiczenia ułatwiające przemianę materii i przyśpieszające osiągnięcie pożądanej wagi ciała. Prowadzi Jan Gliński
Kurs dla grupy początkującej w 2016 roku odbywa się 2 raz w tygodniu. Zapraszamy na zajęcia w poniedziałki o godz.20:00 - 21:30 do Muzeum Azji i Pacyfiku, ul. Solec 24, oraz w czwartki, (…)
Kurs jest prowadzony z intencją trwałego zakorzenienia Yang Jia Lao Jia Taiji Quan w Polsce, dla osób które pociąga perspektywa poświęcenia wielu lat regularnej pracy nad sobą poprzez naukę tego (…)
Z dużą przyjemnością pojawiamy się co tydzień w Domu Lekarza Seniora, ciesząc się, że możemy ćwiczyć razem z osobami, które swoje życie, a z pewnością i część zdrowia, poświęciły uzdrawianiu innych. Będąc też najlepszych dowodem tego, że qigong można ćwiczyć w każdym wieku i kondycji. Oby więcej seniorów miało na to ochotę! Zapraszamy na filmik (…)
