Trening weekendowy
Serdecznie zapraszamy pod Kordegardę na wspólny trening formy ręcznej Starego Stylu Yang oraz broni (miecz, szabla, kij). W razie deszczu widzimy się w Pawilonie Chińskim
Serdecznie zapraszamy pod Kordegardę na wspólny trening formy ręcznej Starego Stylu Yang oraz broni (miecz, szabla, kij). W razie deszczu widzimy się w Pawilonie Chińskim
Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. (…)
Kurs jest prowadzony z intencją trwałego zakorzenienia Starego Stylu Yang Taiji Quan (Yang Jia Lao Jia Taiji Quan) w Polsce, dla osób które pociąga perspektywa poświęcenia wielu lat regularnej pracy (…)
Z wielką radością zapraszamy do Ogrodu Saskiego, wszystkich seniorów i przyjaciół osób starszych do celebracji tego wyjątkowego święta. Wspólnie pokażemy, że jesień życia może mieć mnóstwo pięknych barw! Jakie atrakcje (…)
Z dużą przyjemnością pojawiamy się co tydzień w Domu Lekarza Seniora, ciesząc się, że możemy ćwiczyć razem z osobami, które swoje życie, a z pewnością i część zdrowia, poświęciły uzdrawianiu (…)
Zapraszamy do Studia Dantian, na spotkanie z Sylwią Piotrowską, dystrybutorką produktów firmy Yang Living. Będziemy rozmawiać m.in. o: - życiu bez chemii, syntetyków i innych produktów, które nas zatruwają - (…)
Zapraszamy na wprowadzające zajęcia Qigongu do Studia Dantian. Spotkania są dedykowane wszystkim zainteresowanym poznaniem tego dalekowschodniego systemu ćwiczeń. Poznamy zestaw ćwiczeń przygotowawczych, dowiemy się jak oddychać przeponowo oraz jak wizualizacje i nasza wyobraźnia wzbogacają ćwiczenia. https://www.slideshare.net/fundacjadantian/zestaw-wiczen-i-2014-fundacja-dantian https://www.youtube.com/watch?v=cbOiEQrT6c0
CEL KURSU: Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego Stylu Szkoły Yang”) Taiji Quan http://www.youtube.com/watch?v=Ja2BKK_aOJk. WARUNKI UCZESTNICTWA: Wewnętrzna silna motywacja. Deklaracja regularnej, indywidualnej pracy z samym sobą. Ubiór: strój sportowy nie krępujący szerokich ruchów, wygodne obuwie na płaskiej podeszwie. ************************************************************************************************** Witam wszystkich zainteresowanych wstąpieniem na drogę (…)
Wszystko czego potrzebujesz to elastyczność, swobodny oddech i skupienie. Spokojnie i delikatnie, bez nadmiernego wysiłku ale w pełni koncentracji, osiągać możemy wielkie rezultaty. Zapraszamy w każdą środę na zajęcia jogi prowadzone przez Olę Dudę.
Po urlopowym okresie, to zwykle nasze oczy jako pierwsze odczuwają negatywne efekty powrotu do pracy przed ekranami komputerów i smartfonów oraz codziennej, domowej rutyny; warsztaty zapoznają z ćwiczeniami qigongu mającymi korzystny wpływ na cały proces widzenia Prowadzi Jan Gliński.
Zapraszamy na regularne zajęcia Qigongu do Studia Dantian, dedykowane wszystkim, którzy zainteresowni są poznaniem tego dalekowschodniego systemu ćwiczeń.