Recurring

Weekendowy trening w Łazienkach

Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej (…)

Free
Recurring

Weekendowy trening w Łazienkach

Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej (…)

Free
Recurring

QIGONG PIĘCIU ELEMENTÓW

Kolejne warsztaty Emei Zhengong (Qigong’u Szkoły Mędrców z Góry Emei) - zestawu ćwiczeń harmonizujących funkcjonowanie systemu organów wewnętrznych. Prowadzi Jan Gliński (Fundacja Dantian)

30zł
Recurring

Niedzielny trening w Parku Skaryszewskim

Wyjątkowo zapraszamy na wspólne ćwiczenia w niedzielę do Parku Skaryszewskiego, gdzie skoncentrujemy się na perfekcjonizowanie formy ręcznej, kije i miecze będziemy ćwiczyć jedynie podczas sobotniego treningu. Zapraszamy!  

Free
Recurring

QIGONG ŻELAZNEJ KOSZULI / ZŁOTEGO DZWONU

Warsztaty zapoznające z podstawami tej techniki, pierwotnie stosowanej przez mistrzów sztuk walki aby uodpornić ciało na uderzenia, a ogólnie prowadzącej do znacznego zwiększenia odporności fizycznej i psychicznej. Prowadzi Jan Gliński (Fundacja (…)

30zł
Recurring

Niedzielny trening w Łazienkach

Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej (…)

Free
Recurring

Sobotni trening w Łazienkach

Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej (…)

Free
Recurring

Niedzielny trening z Krzysiem nad Wisłą

Zapraszamy wyjątkowo nad Wisłę. Dla wszystkich spragnionych ruchu i wody zajęcia będzie prowadził Krzysiu "KO" Operacz od godziny 11:00. Sesja będzie trwać około 80 minut + 10 minut na pytania do prowadzącego. Podczas zajęć będzie 8 (…)

Free