Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, (…)
Zapraszamy wojowniczki i wojowników, chcących zadbać nie tylko o mobilność nadgarstków, ale i elastyczność całego ciała. Zalet jest bowiem wiele! Ćwiczenia z kijem dają możliwość rozruszania całego ciała! Do dyspozycji mamy różne sposoby trzymania kija, które pomagają aktywować punkty akupresury, znajdujące się na dłoniach. Istnieje wiele sposobów automasażu za pomocą kija, które pobudzają przepływ energii (…)
Poprzez różnorodne formy działalności, Fundacja Dantian od szeregu lat stara się dołożyć swoją cegiełkę, zwłaszcza w zakresie profilaktyki zdrowotnej. Widząc ciągle rosnący odsetek ludzi z chorobami cywilizacyjnymi, postanowiliśmy podzielić się z Wami wschodnioazjatyckimi technikami qigongu medycznego, o udokumentowanych – na Wschodzie i na Zachodzie – pozytywnych efektach w zapobieganiu pojawienia się chorób cywilizacyjnych jak również (…)
Jeśli chcesz odejść na chwilę od świątecznego stoły żeby poćwiczyć, zapraszamy za trening świąteczny do Łazienek Królewskich, potykamy się jak zawsze przed Starą Kordegardą, godzina 9.00
Zapraszamy wojowniczki i wojowników, chcących zadbać nie tylko o mobilność nadgarstków, ale i elastyczność całego ciała. Zalet jest bowiem wiele! Ćwiczenia z kijem dają możliwość rozruszania całego ciała! Do dyspozycji mamy różne sposoby trzymania kija, które pomagają aktywować punkty akupresury, znajdujące się na dłoniach. Istnieje wiele sposobów automasażu za pomocą kija, które pobudzają przepływ energii (…)
Zapraszamy na celebracje Nowego Roku Chińskiego w MAiP! w tym roku wyjątkowo w dwóch odsłonach, ze względu na ograniczaną przestrzeń muzeum i wasze duże zainteresowanie! 31.01.2025 I spotkanie, 4.02.2025 drugie spotkanie. Wstęp płatny, 10 zł. Kup bilet na wybrany dzień
Zapraszamy na celebracje Nowego Roku Chińskiego w MAiP! w tym roku wyjątkowo w dwóch odsłonach, ze względu na ograniczaną przestrzeń muzeum i wasze duże zainteresowanie! 31.01.2025 I spotkanie, 4.02.2025 drugie spotkanie. Wstęp płatny - 10 zł. Kup bilet na wybrany dzień
Zapraszamy na cykl pięciu spotkań dla kobiet. Qigong “Promienny Lotos” to forma pracy z ciałem dedykowana kobietom. Opracowała ją Daisy Lee, łącząc elementy qigongu medycznego, automasażu, akupresury i leczących dźwięków jako formę samoleczenia. Qigong „Promienny Lotos” pomaga wzmocnić i uelastycznić ciało i jest świetną profilaktyką antystresową. Wzmacnia układ immunologiczny i reguluje gospodarkę hormonalną. Podczas warsztatu nauczysz się (…)
Zapraszamy wojowniczki i wojowników, chcących kontynuować naukę form z krótkim kijem. Ćwiczenia z kijem dają możliwość rozruszania całego ciała! Do dyspozycji mamy różne sposoby trzymania kija, które pomagają aktywować punkty akupresury, znajdujące się na dłoniach. Istnieje wiele sposobów automasażu za pomocą kija, które pobudzają przepływ energii w poszczególnych kanałach energetycznych. Wspaniałe efekty dają pogłębione skręty (…)
Zamknięty warsztat oddechowy dla kadry zarządzającej międzynarodowej korporacji.
Zapraszamy na cotygodniowe warsztaty qigongu do Muzeum Azji i Pacyfiku (Wwa, ul. Solec 24). Od początku marca, rusza kolejna edycja spotkań z qigongiem Wudang. Uczestnicy będą mieli możliwość albo poznania, albo przypomnienia i pogłębienia praktyki tzw. Metody 15 Ćwiczeń Qigongu Wudang oraz szeregu ćwiczeń oddechowych, zarówno tych tradycyjnych, jak i będących rezultatem współczesnych badań naukowych. (…)
Warsztat wyłącznie dla adeptów naszej szkoły.
