Warsztaty artystyczno-ruchowe, w trakcie których uczestnicy imitując ruch zwierząt rozwiną w sobie moc żywiołowego tworzenia. Zalecane jest luźne ubranie, z uwzględnieniem możliwości zabrudzenia podczas malowania – technika stempli. Prowadzi Marzena Rostkowska (Fundacja (…)
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej (…)
Jeśli qigong, grafika zen oraz zapachy i kolory przypraw kojarzą Ci się z Dalekim Wschodem, możesz przeżyć ich połączenie podczas autorskich warsztatów malowania spiruliną, kawą, mieloną papryką i kurkumą. Zapraszają artystka Marzena Rostkowska, (…)
W ostatnią sobotę kwietnia, o godzinie 10:00, miłośnicy i sympatycy Taijiquan i Qigong’u z całego świata, zbierają się aby tym razem 30 kwietnia, już po raz 17, przybliżyć wszystkim ideę ćwiczeń pomagających (…)
Zapraszamy na poranny terning o godzinie 9:00 pod Kordegardą, prowadzi Kahunka :)
Warsztaty zapoznające z prawidłowym wykonaniem ćwiczeń przygotowawczych oraz sekwencjami tradycyjnej, długiej formy taijiquan.
Zapraszamy na poranny terning o godzinie 9:00 pod Kordegardą, prowadzi Kahunka :)
Ponieważ nie było możliwości zapewnienia sali poza wtorkiem, od drugiego tygodnia maja do końca czerwca, zajęcia dla obu grup - początkującej, która już zbliża się do końca nauki formy, oraz zaawansowanej - odbędą się w czwartki, począwszy od 05 maja, w godzinach 18:30 - 20:00, na świeżym powietrzu, w Łazienkach Królewskich: w suchą pogodę przed (…)
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej formie :-)
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu w Pawilonie Chińskim. Zabierzcie kije i miecze! Oczywiście nie zapomnimy o podstawowej formie :-)
Qi Gong to praca z energią. Ale energia Qi nie jest tylko i wyłącznie niewyczuwalną siłą napędową organizmu. Zgodnie z zasadą Yin -Yang ma swoją fizyczną odczuwalną stronę. Jest ona nieodzowna przy praktykowaniu wewnętrznych systemów treningowych. Na zajęciach będziemy omawiać niektóre z praktyk które pomogą nam poczuć energię wypełniającą nasze ciało. Prowadzi Krzysztof “KO” Operacz.
