Staż formy miecza
MDK im. W.Broniewskiego Ul. Łazienkowska 7, WarszawaStaż wyłącznie dla adeptów znających długą formę ręczną taiji naszej szkoły Yang Jia Lao Jia
Staż wyłącznie dla adeptów znających długą formę ręczną taiji naszej szkoły Yang Jia Lao Jia
Staż wyłącznie dla adeptów znających długą formę ręczną taiji naszej szkoły Yang Jia Lao Jia
Staż wyłącznie dla adeptów znających długą formę ręczną taiji naszej szkoły Yang Jia Lao Jia
Staż wyłącznie dla adeptów znających długą formę ręczną taiji naszej szkoły Yang Jia Lao Jia
Staż wyłącznie dla adeptów znających długą formę ręczną taiji naszej szkoły Yang Jia Lao Jia
Zajęcia taiji dla poczatkujących i średnio zaawansowanych. Dom Kultury MDK, ul.Łazienkowska 7
Stacjonarny staż doszkalający formy ręcznej Starego Stylu Yang Taijiquan. Staż przeznaczony wyłącznie dla adeptów naszego stylu.
Stacjonarny staż doszkalający formy ręcznej Starego Stylu Yang Taijiquan. Staż przeznaczony wyłącznie dla adeptów naszego stylu.
Zbierz swój zestaw ćwiczeń na wakacje! Lato coraz bliżej i warto mieć w swoim arsenale aktywności ćwiczenia qigong-u, których prozdrowotne działanie wzrasta w kontakcie z przyrodą, oraz takie, które możemy wykonywać z rodziną, przyjaciółmi, niezależnie od wieku. Na czerwcowe warsztaty wybrałem trzy kategorie takich ćwiczeń: Wu Qin Xi (tzw. Ćwiczenia Pięciu Zwierząt), marsze oddechowe (z (…)
Zapraszamy na dwa spotkania z Codziennym Rytuałem Zdrowia. Poznaj ten komplementarny zestaw 15 ćwiczeń, wykonywanych przed każdym treningiem taiji czy qigongu w tradycji Starego Stylu Yang Taiji Quan. To wspaniały sposób dla optymalnego rozpoczęcia dnia. Wykonywany regularnie, pomaga zachować elastyczność stawów, mięśni, ścięgień i powięzi, wzamcnia kości, poprawia przepływ energii, krwi i limfy, a z prawidowym (…)
EFT Tapping to metoda pracy z ciałem, emocjami i umysłem. Bezbolesna, będąca też prostym sposobem leczenia. Na zajęciach dowiesz się dlaczego najlepiej zajmować się sobą kompleksowo oraz jak bardzo ciało, emocje i umysł idą ze sobą w parze. Poprzez opukiwanie wskazanych punktów merydianowych możesz uwolnić sporo zablokowanej energii, która według Cary Craig, gromadzi się w ciele, podczas szczególnie stresujących momentów. Nauczysz się w (…)
Jeśli chcesz poznać i praktykować Stary Styl Yang Taiji, zapraszamy na regularne zajęcia. Potrzebna będzie wewnętrzna motywacja, deklaracja regularnej, również indywidualnej pracy z samym sobą oraz ciekawość i otwartość. Ta decyzja może zmienić twoje życie. Zyskasz narzędzia do lepszego radzenia sobie z codziennością, poprawisz kondycję i elastyczność ciała. Dowiesz się jak lepiej radzić sobie ze (…)