lut
Aktualności
PLANY WARSZTATOWE W ROKU WĘŻA | miejsca i terminy
Niektóre wrażenia zapadają w pamięć tak bardzo że, zamykając oczy od razu przenosimy się do miejsc i okoliczności, w których miały miejsce. Wilgotny zapach lasu, smak dzikich malin, ciepło ziemi pod stopami, cykady w przydrożnej kępie trawy. Może dobrze na fali tych wspomnień zaplanować wakacyjny wyjazd?
ŻYCIODAJNY ODDECH | Studio Burdąg, Jedwabno | 22-29.06.2025
Po raz kolejny zapraszamy do kameralnego Studia Burdąg na warsztat oddechowy, tym razem wzbogacimy go o techniki tradycyjnego qigongu, przedstawione w niedawno wydanej przez nas książce Mistrza Wu “Życiodajny oddech Tao” . Sam temat prawidłowego oddechu jest ciągle bardzo na czasie. Ponad 90% ludzi w krajach uprzemysłowionych oddycha szczytami płuc, przez usta, za płytko, za szybko, zbyt nieregularnie, do tego brak nam ogólnej świadomości jakie są tego skutki, ale nie na negatywnej motywacji nam zależy! Wiedza o prawidłowym oddechu to twój wybór i twoja decyzja, ponieważ na to jak oddychamy, mamy wpływ! To nasza najważniejsza funkcja fizjologiczna, którą możemy świadomie kontrolować! I to jest dobra wiadomość! Podczas warsztatu sięgniemy po techniki oddechowe sprawdzone od tysięcy lat, jak jogiczna pranayama czy taoistyczne daoyin i tuna, które były prekursorami praktyk, określanymi mianem qigongu. Będziemy uczyć się i praktykować w naturze, pośród wspaniałych, mazurskich lasów a oryginalna, wegetariańska kuchnia Sylwii Ziajki będzie wisienką na tym oddechowym torcie! 😀 Więcej informacji
Prowadzący: Jan Gliński i Edyta Wypierowska.
PRZESTRZENIE KOBIECOŚCI | Wytwórnia Ciszy | 7 – 13.07.2025
Kobiecość ma wiele aspektów i coraz lepiej zdajemy sobie z tego sprawę. Kobiety intensywnie pracują i rozwijają się w wielu przestrzeniach życia. Stąd pomysł, aby poświęcić warsztat wyłącznie kobietom, ale dający możliwość wyrażania siebie na wiele sposobów. Poprzez medytacyjne ruchy i wibrujące dźwięki qigongu Promienny Lotos. Przez automasaż i skrętne ruchy qigongu z kijem Yang Sheng Zhang oraz przez spokojne i eleganckie sekwencje taiji z wachlarzem. W każdej z nas drzemie intuicyjna i magiczna część, która lubi piękno, dba o zdrowie korzystając z darów natury, kocha kwiaty, uwielbia uczyć się nowych rzeczy i tańczyć. Zapraszamy na warsztat „Przestrzenie Kobiecości” w Brzozówce, między szpalerem brzóz a sosnowym lasem, ucząc się, ćwicząc, spacerując, jedząc wspólnie posiłki i rozmawiając! Więcej informacji.
Prowadzące: Katarzyna Kahuna Kieraś, Edyta Wypierowska
WARSZTATY ARTYSTYCZNO-RUCHOWE W MUZEUM NARODOWYM W WARSZAWIE | Al. Jerozolimskie 3 | 13.02.2025 godz. 11.00
Odrobina sztuki poprzedzona małą dawką odświeżającego qigongu twarzy i oczu? Zapraszamy! 13 lutego odbędzie się kolejny twórczy warsztat „Sztuka i Ruch”. Maska daje nam możliwość wzmocnienia tego co chcemy podkreślić albo ukryć, to, czego pokazywać nie chcemy. Może też obrazować nastrój ukrytej za nią osoby. Tym razem nauczymy się projektowania i wykonania maski z masy plastycznej lub gliny, a inspiracją będzie kultura japońska. Bilety można nabyć w kasie MNW, na dwa dni przed wydarzeniem, od godz. 10.00. Zajęcia odbywają się w sali edukacyjnej koło restauracji, poziom -1. Więcej informacji.
Prowadzącą: Marzena Maya Rostkowska.
Rok Drewnianego Węża to czas wewnętrznej transformacji, odkrywania życiowej mądrości i rozwoju osobistego. Zrzucający swoją skórę wąż, od wieków jest symbolem przemiany, odnowy i duchowego przebudzenia. Introspektywny, ma głęboki kontakt ze sobą. Cierpliwy i wewnętrznie odporny. Reprezentuje stałość i metodyczność, ale osłabia go nadwrażliwość. Właśnie rozpoczął się Nowy Rok Chiński, Rok Węża w żywiole Drewna! Z tej okazji życzymy wszystkim spokojnego i wrażliwego serca oraz pełnej pomysłów, otwartej głowy!
Zespół Fundacji Dantian
Kto nie mógł być na corocznej prezentacji Jana Glińskiego w MAIP, na temat niezwykłego bogactwa i symboliki Węża w kulturach i mitach, zapraszamy na masz kanał You Tube.