Taiji w Łazienkach Królewskich

Jeśli myślisz o tym żeby wejść na ścieżkę taiji, czas wakacji może być do tego wspaniałym przygotowaniem. Zapraszamy na wakacyjne treningi plenerowe, do Łazienek Królewskich, przed Stara Kordegardę we wtorki i czwartki. Możesz poćwiczyć z nami, jeśli znasz już ćwiczenia rozgrzewające lub dołączyć aby się ich nauczyć. Możesz wykonać z nami formę, lub zapoznać się z jej elementami. Dołącz i sprawdź czy taiji jest dla ciebie. 🙂

Poznanie długiej formy Starego Stylu Yang Taiji to początek drogi adepta. Jeśli myślisz że już umiesz, jesteś w błędzie. Taiji to sztuka życia, która nigdy się nie kończy. Nieustająco szlifujemy poszczególne ruchy, odkrywając coraz głębsze ich aspekty. Z zadziwieniem obserwujemy jak daleko może sięgać ta praktyka. W tym czasie niepostrzeżenia zmienia się ciało, harmonizuje umysł a życie staje się piękniejsze. To daje wspaniałą perspektywę 🙂

Nabór do grupy początkującej odbędziecie się jesienią.

CEL KURSU:

Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego Stylu Szkoły Yang”) Taiji Quan

http://www.youtube.com/watch?v=Ja2BKK_aOJk.

WARUNKI UCZESTNICTWA:

Wewnętrzna silna motywacja.
Deklaracja regularnej, indywidualnej pracy z samym sobą.

Ubiór: strój sportowy nie krępujący szerokich ruchów, wygodne obuwie na płaskiej podeszwie.