
- To wydarzenie minęło.
ODDECH METODĄ BUTEJKI 〜 WARSZTAT ~ ODWOŁANY
13 marzec 2020 @ 18:00 - 20:00
50 złNiestety, w zaistniałej w kraju sytuacji, warsztat zostaje odwołany.
Zapraszamy do Studia Dantian na warsztaty oddychania metodą Butejki. Warsztaty poprowadzi Małgorzata Bochińska!
Podczas warsztatów dowiesz się:
〜 jak biegać wykorzystując najefektywniej swoje zasoby energetyczne i unikając kontuzji
〜 jak oddychać, aby więcej tlenu docierało do mięśni, mózgu i poszczególnych organów
〜 jak za pomocą oddechu wyciszyć rozbiegany umysł i poprawić zdrowie i kondycję, koncentrując się świadomie na każdym kroku i oddechu
Przyjdź na warsztaty i odkryj możliwości swojego oddechu oraz odszukaj harmonię i wydajność w ruchu. Naucz się odpowiednio oddychać, aby zyskać więcej energii, lepiej dotlenić i odżywić tkanki, unormować ciśnienie i spać spokojnie.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o metodzie Butejki oraz bliżej poznać Małgosię Bochińską, zapraszamy do obejrzenia nagrania z ostatniej prelekcji ????https://youtu.be/RBS7ZToWK9A
???? Inwestycja – 50 zł
???? Zapisy na adres: studiodantian@gmail.com
???? Miejsce: Studio Dantian, ul. Słupecka 4/37 (Stara Ochota)
Warsztaty poprowadzi:
Małgorzata Bochińska — zawodowo: architekt wnętrz i deweloper. Nieustająco w drodze: od niecierpliwego poszukiwania równowagi – do momentów, kiedy może ją poczuć i cieszyć się tą chwilą. Jest instruktorem metody biegania ChiRunning, metody oddechowej Butejki i Tlenowej Przewagi Patryka McKeown.
Do zobaczenia w Studio Dantian (ul. Słupecka 4/37) 13 marca!