ONLINE: ZDROWY ODDECH Z METODĄ BUTEJKI

✋ Zatrzymaj się na chwilę, żeby przyjrzeć się z u ważnością swojemu oddechowi, odczuwając, jak ta potężna siła życiowa nieustannie łączy to, co jest, wewnątrz Ciebie z tym, co Cię otacza, wszystko, co robimy i czym jesteśmy, zależy od naszego oddechu nasza kondycja i odporność zarówno ta fizyczna, jak i psychiczna… więc

⭕️ Naucz się oddychać tak, by Twój oddech pomagał, Ci mieć więcej energii i sił witalnych
⭕️ Naucz się jak uspokoić umysł, rozluźnić ciało, obniżyć ciśnienie krwi i dobrze wypoczywać we śnie.

⭕️ Czy wiesz, że stres, ataki paniki, niepokój, problemy z koncentracją, ciągłe zmęczenie, zadyszka, chrapanie, astma, alergie, nieżyt nosa, zależą od TWOJEGO ODDECHU

???? Zapraszam cię na wyprawę po oddech lekki jak piórko, który doda Ci skrzydeł i poprawi Twoją wydolność oddechową.
Informacje czy oddychanie przez nos może ustrzec nas przed wirusem: https://butejko.pl/koronawirus-oddychanie-przez-nos-najlepsza-ochrona/

???? MAŁGORZATA BOCHIŃSKA – Jest instruktorem metody biegania ChiRunning, metody oddechowej Butejki i tlenowej Przewagi Patryka Mc Keown.

⭕️ Jak wziąć udział w warsztacie ONLINE?

Uczestnictwo – 19 zł

1️⃣ Formą zapisu jest przelew w wysokości 19 zł o tytule: ZDROWY ODDECH z Metodą Butejki, na konto Fundacji Dantian – Bank PKO SA, nr konta 06 1240 6218 1111 0010 7770 4082

2️⃣ Po wykonaniu przelewu, prześlij potwierdzenie na e-mail: studiodantian@gmail.com

Uwaga! Jeśli przesyłacie potwierdzenie bezpośrednio za pomocą strony waszego banku, pamiętajcie napisać do nas, potrzebujemy wasz email, żeby móc wysłać wam zaproszenie do wirtualnego pokoju

3️⃣ Otrzymasz e-mail zwrotny z zaproszeniem do wirtualnej platformy, na której odbędzie się spotkanie

❗️Uwaga! Zapisy i płatności przyjmujemy do 15 kwietnia dnia do godz. 16.00

⭕️ Czas i miejsce spotkania?

???? Czas trwania – 1 godzina. Spotykamy się o godzinie 18.00 ONLINE na platformie ZOOM.

???? Pobierz na komputer lub telefon bezpłatną aplikację ZOOM: https://zoom.us/join

???? Na godzinę przed spotkaniem otrzymasz od nas mail z linkiem do pokoju oraz ID i hasło do zalogowania się na wydarzenie