- To wydarzenie minęło.
Qigong dla dojrzałych
listopad 19 @ 10:00 - 11:00
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)
An event every week that begins at 16:00 on czwartek, repeating until 12 grudzień 2024
An event every week that begins at 10:00 on wtorek, repeating until 10 grudzień 2024
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, zajęcia będą odbywały się online lub, stacjonarnie w sali przy ul. Woronicza 44.
