QIGONG – ROZBRAT

Zapraszamy na regularne zajęcia wszystkich chcących poznać qigong. Fundacja Dantian organizuje od października 2021 roku, cykle warsztatów i zajęć poświęconych rożnym formom qigongu, z naciskiem na te zestawy ćwiczeń, które mają udokumentowany, pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne.

???? Młodzieżowy Dom Kultury, ul. Łazienkowska 7 (przystanek autobusowy Rozbrat)

???? Początek zajęć 8.10.21

godz. 18.30 -19.30

Październik:

Tematem zajęć będą ćwiczenia na pięć tzw. narządów Zang, których główną rolą jest transformacja

i przechowywanie substancji życiowych w organizmie.

01.10 Qigong na Nerki

08.10 Qigong na Płuca

15.10 Qigong na Wątrobę

22.10 Qigong na Śledzionę

29.10 Qigong na Serce

Listopad:

Tematem zajęć będą ćwiczenia na trzy dantiany (centra energetyczne).

05.11 Dolny dantian („pole życiodajnego eliksiru”)

19.11 Środkowy dantian („karmazynowy pałac”)

26.11 Górny dantian („trzecie oko”)

Grudzień:

Tematem zajęć będzie Osiem Kawałków Brokatu według Lam Kam Chuen.

03.12 Brokaty I-IV

10.12 Brokaty V-VIII

Co będzie potrzebne?

Wewnętrzna motywacja, chęć nauki, wygodny strój i buty na płaskiej podeszwie ????

Decydując się na kurs qigongu, bierzesz udział w integralnym programie miesięcznym. 

W każdym miesiącu inna tematyka kursu.

Inwestycja:

Zajęcia raz w tygodniu:
• 140 zł opłata miesięczna (płatna do 10 dnia każdego miesiąca)
Uczestnictwo jednorazowe:
• 40 zł (płatne na miejscu)

❗️ Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy trwają do wyczerpania miejsc,

Opłaty za zajęcia należy wpłacać gotówką przed zajęciami lub przelewem na konto:
Fundacja Dantian
Bank PKO SA, Al. Jerozolimskie 65/79,
nr konta 08124062181111001058278535

❗️ZAPISZ SIĘ WYPEŁNIAJĄC FORMULARZ  https://tiny.pl/9tz6w