lip
Każdy kto zacznie mądrze, z intencją i koncentracją, używać swoich rąk, rozluźniając barki i nie napinając mięśni, nie zaciskając pięści, pozwalając na swobodny przepływ energii, otrzyma wspaniałe rezultaty. W końcach (…)
lip
W czerech ujęciach foto recepta na długowieczność i tężyznę fizyczną. Balans i równowaga ciała przy zharmonizowaniu ruchów – transfery Ćwiczenia uaktywniające meridiany (kanały energetyczne) rąk Rozciąganie boków aktywizujących meridiany żołądka (…)
lip
Podczas dzisiejszej porannej praktyki w Łazienkach, poznaliśmy kilka nowych ćwiczeń związanych z kością krzyżową, która nazywana jest również os sacrum, o ważności tej części ciała należy sobie wciąż na nowo (…)
lip
Zapraszamy codziennie od 7:30 – 8:00 jesteśmy od poniedziałku do piątku w Łazienkach
Poza codziennymi ćwiczeniami porannymi w Łazienkach (poniedziałek – piątek, 7:30-8:00) oraz weekendowymi w Parku Skaryszewskim (lipiec, sobota-niedziela, 10:00-12:00) organizujemy w sierpniu cykl weekendowych warsztatów w Łazienkach Królewskich w ramach Festiwalu (…)
cze
Zapraszamy wszystkich ciekawych świata na Warsztaty Qigong 5-6 lipca. Spotykamy się jak zwykle pod Pomnikiem Żołnierzy Radzieckich w Parku Skaryszewskim. Zajęcia poprowadzi nasza koleżanka KAXIA ELŻBIETA KOWALEWSKA.
cze
Drodzy sympatycy Porannych ćwiczeń w Łazienkach z każdym dniem jest nas coraz więcej, zapraszamy wszystkie skowronki – dołączcie do Nas! Od poniedziałku do piątku, w godzinach 7.30 – 8.00.
cze
W sobotę, 28 czerwca, o 13:00, zapraszamy na godzinne warsztaty Ba Duan Jin, w strefie leżakowania przy Starej Kordegardzie ( w razie deszczu – w pobliskim pawilonie-namiocie w podkowie Podchorążówki). (…)
cze
Szereg osób pyta nas ostatnio czy w okresie wakacyjnym będziemy prowadzili jakieś zajęcia. Oto co planujemy: ▪ 23 czerwca (poniedziałek) w Muzeum Azji i Pacyfiku przy ul. Solec 24, 18:00 (…)