• QIGONG NA SAMOGŁOSKI – ONLINE

    W obecnej sytuacji zajęcia są przeniesione do internetu.   Serdecznie zapraszamy na zajęcia Qigongu do Miejsca Aktywności Społecznej Samogłoska, przy ul. Samogłoski 9A/3, w środy od 10.30 do 12.00. Zabierzcie (…)

  • Powtarzające się

    Taiji, grupa zaawansowana i średnio zaawansowana

    CEL KURSU: Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego Stylu Szkoły Yang”) Taiji Quan http://www.youtube.com/watch?v=Ja2BKK_aOJk. WARUNKI UCZESTNICTWA: Wewnętrzna silna motywacja.Deklaracja regularnej, indywidualnej pracy z samym sobą. Ubiór: strój sportowy nie krępujący szerokich ruchów, wygodne obuwie na płaskiej podeszwie. ************************************************************************************************** Witam wszystkich zainteresowanych wstąpieniem na drogę Starego (…)

    210zł
  • Powtarzające się

    ONLINE – QIGONG NA NOWĄ RZECZYWISTOŚĆ

    Od 11 stycznia zaczynamy nowy cykl pod hasłem „Qigong na nową rzeczywistość”. „Nową rzeczywistość”, a nie „powrót do normalności”? Nie miejmy złudzeń - to co było przedcovidową „normalnością” już nie wróci w poprzednim kształcie, zaś tworzący się nowy kształt trudno jeszcze dokładniej dojrzeć poprzez „covidową mgłę”… Jak pokazuje długa historia, zwłaszcza czasów istotnych przemian – (…)

    Bezpłatnie
  • Powtarzające się

    KURS TAIJI – ONLINE

    Grupa średnio zaawansowana. To piękny styl, którego regularna praktyka wzmocni Twoje ciało, zregeneruje zasoby energetyczne oraz wesprze Twój układ odpornościowy. Jeśli czujesz wewnętrzną motywację, ciekawość i otwartość na nową jakość ruchu, ten kurs jest dla Ciebie!   Zajęcia online! 90 minut nauki z możliwością zadawania pytań! Zaczynamy o 17.30 w każdą środę!   CEL KURSU: (…)

    100zł
  • Powtarzające się

    TRZY KROKI W GŁĄB SIEBIE – z Janem Glińskim

    Zauważasz, że w miarę upływu lat, kumulacja codziennych nawyków, często nieuświadomionych, oddala Cię od drogi zdrowego i szczęśliwego życia? Czy bezskutecznie obiecujesz sobie nie raz, że porzucisz szkodliwe przyzwyczajenia i że w końcu weźmiesz się za siebie, będziesz kontrolować własne emocje, redukować poziom stresu, ćwiczyć regularnie, odżywiać się lepiej, itp.? Zastanawiasz się czemu tylko bardzo (…)

    120zł
  • Qigong dla dojrzałych

    Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Tym razem, zależnie od bieżącej sytuacji, zajęcia będą odbywały się online lub, stacjonarnie na świeżym powietrzu lub w sali przy ul. Woronicza 44, w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie (…)

    Bezpłatnie
  • Qigongu dla dojrzałych

    Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Tym razem, zależnie od bieżącej sytuacji, zajęcia będą odbywały się online lub, stacjonarnie na świeżym powietrzu lub w sali przy ul. Woronicza 44, w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie (…)

  • Powtarzające się

    I STAŻ TAIJI, GRUPA ONLINE

    Pogłębiający i uzupełniający, stacjonarny straż taiji dla grupy początkującej online. Po kilku miesiącach spotkań online, po raz pierwszy na wspólnym parkiecie, trenujemy, weryfikujemy, korygujemy. PROWADZĄCA: KATARZYNA KIERAŚ-KĘDZIAK Trenuje taijiquan i qigong pod kierunkiem Jana Glińskiego od 2013 r. Uczestniczyła w międzynarodowym biennale Yang Jia Lao Jia (Starego Stylu Yang) Taiji Quan we Francji (2015) zdobywając złoty (…)

    200zł
  • Qigong dla dojrzałych

    Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Tym razem, zależnie od bieżącej sytuacji, zajęcia będą odbywały się online lub, stacjonarnie na świeżym powietrzu lub w sali przy ul. Woronicza 44, w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie (…)

    Bezpłatnie
  • Qigong dla dojrzałych

    Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Tym razem, zależnie od bieżącej sytuacji, zajęcia będą odbywały się online lub, stacjonarnie na świeżym powietrzu lub w sali przy ul. Woronicza 44, w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie (…)

    Bezpłatnie
  • Światowy Dzień Taiji i Qigongu 2021

    Łazienki Królewskie ul.Agrykola 1, Warszawa

    Począwszy od 1999 roku, w ostatnią sobotę kwietnia, o godzinie 10.00, miłośnicy i sympatycy taiji i qigongu z całego świata, zbierają się w plenerze, aby przybliżyć wszystkim ideę ćwiczeń, które (…)