• STAŻ TAIJI Z MISTRZEM LY

    Stacjonarny staż doszkalający formy ręcznej oraz form z bronią, Starego Stylu Yang Taijiquan. Staż przeznaczony wyłącznie dla adeptów naszego stylu.  

  • Powtarzające się

    Trening weekendowy

    Łazienki Królewskie ul.Agrykola 1, Warszawa

    Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią.  Do zobaczenia (…)

  • Powtarzające się

    Qigong – DK Kadr

    DK KADR Rzymowskiego 32, Wrszawa

    W DK Kadr od lat ćwiczymy qigong z seniorami. Powstała, wraz z otwarciem Domu Kultury Retro Akademia, aktywizuje i uczy jak mieć się lepiej w swoim ciele z biegiem lat.  Można dołączyć do zajęć, zapisując się przez stronę DK Kadr. Zapraszamy

  • Powtarzające się

    Taiji, grupa początkująca

    MDK im. W.Broniewskiego Ul. Łazienkowska 7, Warszawa

    Jeśli chcesz poznać i praktykować Stary Styl Yang Taiji, zapraszamy na regularne zajęcia. Potrzebna będzie wewnętrzna  motywacja, deklaracja regularnej, również indywidualnej pracy z samym sobą oraz ciekawość i otwartość. Ta decyzja może zmienić twoje życie. Zyskasz narzędzia do lepszego radzenia sobie z codziennością, poprawisz kondycję i elastyczność ciała. Dowiesz się jak lepiej radzić sobie ze (…)

  • Powtarzające się

    Taiji, grupa średnio- i zaawansowana

    LO im. M.Konopnickiej ul. Madalińskiego 22, Warszawa

    Poznanie długiej formy Starego Stylu Yang Taiji to początek drogi adepta. Jeśli myślisz że już umiesz, jesteś w błędzie. Taiji to sztuka życia, która nigdy się nie kończy. Nieustająco szlifujemy poszczególne ruchy, odkrywając coraz głębsze ich aspekty. Z zadziwieniem obserwujemy jak daleko może sięgać ta praktyka. W tym czasie niepostrzeżenia zmienia się ciało, harmonizuje umysł (…)

  • Powtarzające się

    Qigong – MDK

    MDK im. W.Broniewskiego Ul. Łazienkowska 7, Warszawa

    Od października 2021 roku prowadzimy cykle warsztatów i zajęć poświęconych rożnym formom qigongu, z naciskiem na te zestawy ćwiczeń, które mają udokumentowany, pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Zapraszamy wszystkich chcących poznać bogactwo i różnorodność systemów qigongu. Począwszy od 14.01,2022 trwa cykl - Wudang Qigong. godz. 18.30 -19.30 ( sala nr 5)

  • Powtarzające się

    Qigong dla dojrzałych

    Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców

    Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców Zapraszamy  na kolejną edycję "Qigongu dla dojrzałych". Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla (…)

  • Powtarzające się

    Qigong dla dojrzałych

    Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców

    Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców Zapraszamy  na kolejną edycję "Qigongu dla dojrzałych". Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla (…)

  • Powtarzające się

    Qigong – MDK

    Cykl Wudang Qigong cieszy się sporym zainteresowaniem dlatego też, kontynuujemy tę podróż śladami mistrzów qigongu, w góry Wudang w południowo-wschodnich Chinach! Warsztaty przeznaczone są zarówno dla tych, którzy chcą ugruntować zdobytą wiedzę, jak i dla tych, którzy chcą zapoznać się z tym ciekawym, wewnętrznym systemem ćwiczeń, pamiętając że jak w każdym systemie wewnętrznych sztuk energetycznych (…)

  • Warsztaty artystyczno-ruchowe

    Muzeum Narodowe Al. Jerozolimskie 3, Warszawa

    Poznaj i zrozum działa sztuki angażując wszystkie zmysły. Patrz uważniej, obserwuj przyrodę, siebie, rozwijaj się. Rzeźbiąc, malując, słuchając, poruszając się, odkryj energetyczne siły żywiołów: ognia, powietrza, wody i ziemi. Na styczniowych warsztatach podpatrzysz, (…)

  • Powtarzające się

    Qigong MDK

    MDK im. W.Broniewskiego Ul. Łazienkowska 7, Warszawa

    Zapraszamy na kolejne warsztaty qigongu Wudang. Poznaliście pierwszych pięć ćwiczeń statycznych i dynamicznych. Kolejne trzy spotkania pozwoliły ugruntować zdobytą wiedzę aby zabrać się za kolejnych pięć ćwiczeń z tzw. metody 15 ćwiczeń. Część statyczna będzie identyczna jak w pierwszym cyklu. Poznacie natomiast nowe ćwiczenia ruchowe, o równie symbolicznych i obrazowych nazwach: „Ukłon w stronę złotej świątyni”, (…)

  • Warsztaty artystyczno-ruchowe

    Poznaj i zrozum działa sztuki angażując wszystkie zmysły. Patrz uważniej, obserwuj przyrodę, siebie, rozwijaj się. Rzeźbiąc, malując, słuchając, poruszając się, odkryj energetyczne siły żywiołów: ognia, powietrza, wody i ziemi. Na styczniowych warsztatach podpatrzysz, (…)