|
P
pon.
|
W
wt.
|
Ś
śr.
|
C
czw.
|
P
pt.
|
S
sob.
|
N
niedz.
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
|
1 wydarzenia,
Ćwiczenie Zhang Zhuang (potocznie zwane medytacją stojącą) w dosłownym tłumaczeniu znaczy stać jak słup/drzewo. Ta z pozoru prosta praktyka posiada jednak swoje drugie, trzecie i e-nte dno. Pozwala pracować nad powrotem do zdrowia osób w trakcie rekonwalenscencj, wzmocnić strukturę mięśniową u osób ćwiczących sztukę walki, ale zachwyca także aspektem filozoficznym. Prowadzi Krzysztof “KO” Operacz.
30zł
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
1 wydarzenia,
-
Kurs dla grupy początkującej w 2016 roku odbywa się 2 raz w tygodniu. Zapraszamy na zajęcia w poniedziałki o godz.20:00 – 21:30 do Muzeum Azji i Pacyfiku, ul. Solec 24, oraz w czwartki, o godz. 18:30- 20:00 w XLII LO im. Marii Konopnickiej, ul. Madalińskiego 22. Podobnie jak w we wcześniejszych latach (2013 – 2016), organizuję ten kurs z intencją trwałego zakorzenienia (…)
190zł/mies.
|
0 wydarzenia,
|
1 wydarzenia,
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu lub śniegu w Pawilonie Chińskim.
Free
|
|
1 wydarzenia,
W porównaniu do najczęściej nauczanych form Ośmiu Sztuk Brokatu, które są w zasadzie formą qigongu dao yin, Yue Fei Ba Duan Jin jest bardziej złożonym i trudniejszym do wykonania zestawem ćwiczeń, oferując w zamian lepszą stymulację i zharmonizowanie pracy organów wewnętrznych, a tym samym większą efektywność jako metoda utrzymania zdrowia. Pierwsze cztery sekwencje. Prowadzi Jan Gliński (…)
30zł
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
1 wydarzenia,
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu lub śniegu w Pawilonie Chińskim.
Free
|
1 wydarzenia,
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu lub śniegu w Pawilonie Chińskim.
Free
|
|
1 wydarzenia,
W porównaniu do najczęściej nauczanych form Ośmiu Sztuk Brokatu, które są w zasadzie formą qigongu dao yin, Yue Fei Ba Duan Jin jest bardziej złożonym i trudniejszym do wykonania zestawem ćwiczeń, oferując w zamian lepszą stymulację i zharmonizowanie pracy organów wewnętrznych, a tym samym większą efektywność jako metoda utrzymania zdrowia. Pierwsze cztery sekwencje. Prowadzi Jan Gliński (…)
30zł
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
1 wydarzenia,
Zapraszamy na wspólne ćwiczenia do Łazienek Królewskich. Jeśli nie pada, spotykamy się przed Starą Kordegardą, a w razie deszczu lub śniegu w Pawilonie Chińskim.
Free
|
0 wydarzenia,
|
|
1 wydarzenia,
W porównaniu do najczęściej nauczanych form Ośmiu Sztuk Brokatu, które są w zasadzie formą qigongu dao yin, Yue Fei Ba Duan Jin jest bardziej złożonym i trudniejszym do wykonania zestawem ćwiczeń, oferując w zamian lepszą stymulację i zharmonizowanie pracy organów wewnętrznych, a tym samym większą efektywność jako metoda utrzymania zdrowia. Pierwsze cztery sekwencje. Prowadzi Jan Gliński (…)
30zł
|
0 wydarzenia,
|
1 wydarzenia,
Zapraszamy wszystkich na drugą edycję Qigongu dla dojrzałych. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Ćwiczenia Qigongu oraz wstępu do Starego Stylu Yang Taijiquan odbywać się będą przy ulicy Woronicza 44 w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Zapraszamy w środę od 16:45 - (…)
Free
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
0 wydarzenia,
|
