Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, (…)
Jeśli ciekawi cię taiji, chcesz spróbować czy to dyscyplina dla ciebie, zapraszamy na jesienne treningi na powietrzu, w Łazienkach Królewskich, przed Starą Kordegardą. Możesz zapoznać się z zestawem ćwiczeń przygotowawczych (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla (…)
Jeśli ciekawi cię taiji, chcesz spróbować czy to dyscyplina dla ciebie, zapraszamy na jesienne treningi na powietrzu, w Łazienkach Królewskich, przed Starą Kordegardą. Możesz zapoznać się z zestawem ćwiczeń przygotowawczych (…)
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla (…)
Jeśli ciekawi cię taiji, chcesz spróbować czy to dyscyplina dla ciebie, zapraszamy na jesienne treningi na powietrzu, w Łazienkach Królewskich, przed Starą Kordegardą. Możesz zapoznać się z zestawem ćwiczeń przygotowawczych (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla (…)
Jeśli ciekawi cię taiji, chcesz spróbować czy to dyscyplina dla ciebie, zapraszamy na jesienne treningi na powietrzu, w Łazienkach Królewskich, przed Starą Kordegardą. Możesz zapoznać się z zestawem ćwiczeń przygotowawczych (…)
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
