Już za nami nasza niedzielna zielona szkoła, dwie godziny nie lekcyjne i bez dzwonka w plenerze. Nauczyciel opisujący ćwiczenia w pozycjach dla większości ledwo do zniesienia – na jednej nodze, (…)

Życie i śmierć, dobro i zło Patrząc z dalekowschodniej, taoistowskiej perspektywy, kategorie dobra i zła nie stanowią głównej sprzeczności. To na Zachodzie nieustannie podkreśla się tę dychotomię. Taoizm doprowadza zasadę (…)

Dość często początek listopada witał nas mrozem i pierwszym śniegiem, tym razem jednak najbliższy weekend (1-2 listopada) ma być słoneczny i z temperaturą nawet do +10°C. Trudno wiec o lepszą (…)

Uspokajający, dłuuuuugi oddech, oczyszczające ćwiczenia, uaktywnione trzy dantiany – „pola eliksiru”, zbiorniki siły życiowej – a to wszystko podczas drugich zajęć w Domu Lekarza Seniora przy ulicy Wołoskiej w Warszawie. Patrzenie (…)

Taniec w kręgu, poniedziałkowa plemienna rada na czele z wodzem nawołującym do wspólnego hum, hum głęboko wydobywającego się z trzewi, z dolnego dantianu. Uśpieni wojownicy, szamani, szamanki i wojowniczki. Wielka (…)

Jak wygląda życie polarników i Eskimosów? Gdzie odnaleźć prawą rękę, a potem lewą przy wachlarzu i małpie w czasie mroźnego dnia w plenerze? Przedsmak qigong’u syberyjskiego już za nami, nie (…)

Mamy już za sobą pierwsze warsztaty qigong’u w Domu Lekarza Seniora w Warszawie. Czyli ćwiczyliśmy z tymi, którzy całe, długie życie zawodowe poświecili przywracaniu ludzi do zdrowia, a dzisiaj sami (…)

Najbliższy weekend (25-26 października) zapowiada się znowu pogodnie, ale z temperaturą jedynie nieco powyżej zera w sobotę i trochę wyższą w niedzielę. Pamiętając stare powiedzenie, że „nie ma złej pogody, (…)

Czy wyobrażasz sobie… podskakiwaliśmy ze złocistą kulą w dantianie wydobywając przy tym dźwięk heng, heng, heng, heng … To była piękna historia z  otwieraniem wszystkich stawów, rozpływem energii, szamański taniec…był (…)

Nie mam pojęcia skąd się wzięły tygrysy w Parku Skaryszewskim w weekend, ale niemałe stadko adeptów taiji próbowało je dosiąść nad Stawem Kaczym. W jesiennych, promieniach ostrego słońca przy akompaniamencie (…)