Tai Chi 24 i 48 Postaw z Zastosowaniami – książka

Unikalny podręcznik – wprowadzenie do Tai Chi Chuan (Taijiquan) ścieżki zdrowia, długowieczności i sztuki walki wiodącej człowieka do harmonii z otaczającą go Naturą. Autor (Liang) obecnie jeden z najwyżej cenionych trenerów prezentuje krok po kroku sekwencje 24 i 48 Postaw, które cieszą się ogromną popularnością w Chinach i na całym świecie. Oprócz samych form omawia również szczegółowo metody oddychania, kierowania umysłem, regulacji ciała i rozwoju Qi (Chi). Do książki dostępna jest kaseta wideo.

Odkryj jak praktyka Taiji może wzmocnić twoje zdrowie
Poznaj bojowe zastosowania form, które uczynią twą naukę bardziej żywą
Sięgnij głębiej do teorii Yin-Yang i Pięciu Elementów dzięki objaśnieniom i ilustracjom

Książka ta oprócz promocji zdrowotnych aspektów Taijiquan oferuje zainteresowanym wiele cennych zastosowań bojowych.
Pragnę wyrazić moje najgłębsze uznanie trenerom Liang i Wu za ten wspaniały, twórczy wysiłek.

Wielka Mistrzyni Wang, Ju-Rong
Profesor China Shanghai Athletic Institute
Sędzia Chińskiego Wushu klasy państwowej

O autorach

Mistrz Liang Shou-Yu rozpoczął naukę Qigong mając 6 lat pod okiem swojego dziadka, Liang Zhi-Xiang. Uczył się u najbardziej znanych mistrzów z południa i północy Chin. Opanował ponad 100 sekwencji ruchowych różnych styli. Mistrz Liang poświęcił ponad 50 lat na praktyke i nauczanie chińskich sztuk walki i Qigong. Obecnie mieszka w Vancouver, w Kanadzie.

Wu, Wen-Ching urodził się na Tajwanie w 1964 r. Po przeprowadzce do Bostonu w roku 1983 podjął studia na Northeastern University i rozpoczął naukę u dr Yang Jwing-Ming’a. Po 3 latach treningu został przedstawiony mistrzowi Liang Shou-Yu, u którego uczył się Taijiquan, Baguazhang, Xingyiquan i innych styli. Zdobywał wielokrotnie mistrzostwo Stanów Zjednoczonych w chińskich sztukach walki.