Tao Sztuk Walki

XinYi WuDao – Serce-Umysł. Tao Sztuk Walki

Książka, która łączy sztukę walki, zdrowia i duchowego rozwoju
🌱 Wydawnictwo Fundacji Dantian | 2025

„Najpotężniejsze drzewo wyrasta z kiełka szerokości włosa.”
— LaoZi

Jeśli szukacie tradycji, która nie została zamknięta w muzeum, ale żyje w ciele, oddechu i duchu praktyki – ta książka została napisana dla Was.
Nie jest to podręcznik szybkiej skuteczności. To głębokie zaproszenie do drogi, która prowadzi przez Xin (serce), Yi (umysł), Qi (energia) i Shen (ducha).

 Co znajdziesz w środku?

✅ Pełne wprowadzenie do systemu XinYi rodziny Dai – jednej z najrzadszych i najgłębiej zakorzenionych sztuk walki w tradycji taoistycznej.
✅ Instrukcje do praktyk, których dotąd nie publikowano – m.in. BaGua XinJing, sekretnych form rozwijających wewnętrzną moc i jasność umysłu.
✅ Ćwiczenia wzmacniające Qi, budujące siłę, odporność i uważność – opisy technik HunYuanZhuan, LongShen, WuXing Quan, SanCai, LiuHe i innych.
✅ Komentarze do taoistycznej filozofii, wewnętrznej alchemii i numerologii – pokazujące, jak ruch i myśl mogą działać razem dla zdrowia i harmonii.

 Dla praktykujących zdrowie:

🧘‍♀️ Ćwiczysz Qigong? Taiji? Medytację?
Ta książka pomoże Ci głębiej zrozumieć, jak działa Qi, jak oddech łączy się z intencją, jak ruch może przemieniać ducha. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki: jak ćwiczyć, jak obserwować swój organizm, jak pracować z emocjami poprzez ruch.

📍 Np. postawa HunYuanZhuan – podstawowa, stojąca forma, może być stosowana jako samodzielna praktyka wspierająca zdrowie, regenerację, stabilność emocjonalną.

🕯️ To ćwiczenie uczy „bycia jak woda”: miękkości, która przekształca napięcie w siłę, i obecności, która przemienia zmęczenie w energię.

Dla praktykujących sztuki walki:

🥋 Pragniesz nie tylko lepiej uderzać, ale głębiej rozumieć?
Ta książka pokazuje, że prawdziwa siła to nie dominacja, ale umiejętność powstrzymania walki, zanim się zacznie.
Tu każdy ruch ma wiele warstw – od fizycznego, przez energetyczny, po duchowy. Poznasz m.in.:

• Pięć Form Pięciu Elementów (WuXing Quan):
  🔹 PiQuan – Metal (odwaga i precyzja)
  🔹 BengQuan – Drzewo (rozwój i ekspansja)
  🔹 ZuanQuan – Woda (adaptacja i płynność)
  🔹 PaoQuan – Ogień (intensywność i transformacja)
  🔹 HengQuan – Ziemia (stabilność i równowaga)

• Osiem Trygramów (BaGua XinJing) – duchowa praca z kierunkami, emocjami i archetypami natury: Góra, Niebo, Woda, Ogień, Grzmot, Wiatr, Ziemia, Jezioro.

Cytaty godne zapamiętania:

„Sztuki walki nie uczą przemocy. Uczą jak ją powstrzymać.”
— Mistrz Zhongxian Wu

„ShenWuBuSha – mistrz sztuk walki wielkiego ducha nie działa poprzez zabijanie.”
— Konfucjusz, komentarz do YiJing

„Osoba o wielkiej cnocie jest jak woda. Przynosi pożytek wszystkim, nie żądając niczego w zamian.”
— DaoDeJing, rozdział 8

Tradycja – Przekaz – Mistrzowie

Ta książka to część nieprzerwanego przekazu mistrzów, sięgającego chińskich Nieśmiertelnych, generała Yue Fei, aż po Wielkiego Mistrza Zhao ShouRonga – który przez 65 lat praktykował XinYi, zanim pozwolił ją zapisać.

To, co masz w rękach, nie jest teorią. To zaproszenie do praktyki.

 Od nauczyciela do ucznia

Niech ta książka stanie się dla Ciebie punktem zwrotnym – nie tylko na macie czy w sali treningowej, ale także w życiu codziennym.

Bo jak mówił LaoZi:
„Podróż tysiąca mil zaczyna się od jednego kroku.”

Niech ten krok prowadzi Cię drogą XinYi – drogą odwagi, łagodności i harmonii.