15 maja nasza Fundacja kończy 8 lat! Ósemka (八) uważana jest przez Chińczyków za najszczęśliwszą liczbę, ponieważ 八 bā wymawia się podobnie jak 发 fā, bogacenie się. Niech to będzie dobra wróżba dla naszej Fundacji 😀. Ósemkę spotykamy też często w qigongu. Jedną z jego najbardziej rozpowszechnionych form jest Ba Duan Jin, czyli Osiem Kawałków Brokatu. Z kolei Baguazhang, czyli Dłoń Ośmiu Trygramów, (…)
Jeśli chcesz poznać i praktykować Stary Styl Yang Taiji, zapraszamy na regularne zajęcia. Potrzebna będzie wewnętrzna motywacja, deklaracja regularnej, również indywidualnej pracy z samym sobą oraz ciekawość i otwartość. Ta (…)
Poznaj i zrozum działa sztuki angażując wszystkie zmysły. Patrz uważniej, obserwuj przyrodę, siebie, rozwijaj się. Rzeźbiąc, malując, słuchając, poruszając się, odkryj energetyczne siły żywiołów: ognia, powietrza, wody i ziemi. Na styczniowych warsztatach podpatrzysz, (…)
Jeśli chcesz poznać i praktykować Stary Styl Yang Taiji, zapraszamy na regularne zajęcia. Potrzebna będzie wewnętrzna motywacja, deklaracja regularnej, również indywidualnej pracy z samym sobą oraz ciekawość i otwartość. Ta (…)
EFT Tapping to metoda pracy z ciałem, emocjami i umysłem. Bezbolesna, będąca też prostym sposobem leczenia. Na zajęciach dowiesz się dlaczego najlepiej zajmować się sobą kompleksowo oraz jak bardzo ciało, emocje i umysł idą (…)
Zapraszamy na dwa spotkania z Codziennym Rytuałem Zdrowia. Poznaj ten komplementarny zestaw 15 ćwiczeń, wykonywanych przed każdym treningiem taiji czy qigongu w tradycji Starego Stylu Yang Taiji Quan. To wspaniały sposób (…)
Ruchu oraz obecności wsród przyrody nigdy za wiele. Szczególnie w pięknym miejscu, jakim jest Park Kultury w Powsinie, gdzie odbywać się będą nasze wiosenno-letnie zajęcia qigongu, który przecież najprzyjemniej praktykować (…)
Ruchu oraz obecności wsród przyrody nigdy za wiele. Szczególnie w pięknym miejscu, jakim jest Park Kultury w Powsinie, gdzie odbywać się będą nasze wiosenno-letnie zajęcia qigongu, który przecież najprzyjemniej praktykować (…)
Zbierz swój zestaw ćwiczeń na wakacje! Lato coraz bliżej i warto mieć w swoim arsenale aktywności ćwiczenia qigong-u, których prozdrowotne działanie wzrasta w kontakcie z przyrodą, oraz takie, które możemy wykonywać z rodziną, przyjaciółmi, niezależnie od wieku. Na czerwcowe warsztaty wybrałem trzy kategorie takich ćwiczeń: Wu Qin Xi (tzw. Ćwiczenia Pięciu Zwierząt), marsze oddechowe (z (…)
Zbierz swój zestaw ćwiczeń na wakacje! Lato coraz bliżej i warto mieć w swoim arsenale aktywności ćwiczenia qigong-u, których prozdrowotne działanie wzrasta w kontakcie z przyrodą, oraz takie, które możemy (…)
Ruchu oraz obecności wsród przyrody nigdy za wiele. Szczególnie w pięknym miejscu, jakim jest Park Kultury w Powsinie, gdzie odbywać się będą nasze wiosenno-letnie zajęcia qigongu, który przecież najprzyjemniej praktykować (…)
Portret z plamą! Czy malowanie portretów może być łatwe i przyjemne? A co gdyby to kawowa plama i wyobraźnia, nakreśliły początek twarzy, jej charakter, dał, to coś, co pozwala obudzić się (…)
