Zapraszamy wszystkich na kolejną edycję Qigongu dla dojrzałych. Są to bezpłatne zajęcia z podstaw gimnastyki chińskiej dla każdego bez względu na wiek, wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej podeszwie. Ćwiczenia Qigongu oraz wstępu do Starego Stylu Yang Taijiquan odbywać się będą przy ulicy Woronicza 44A w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców. Zapraszamy od 5 lutego, w każdy wtorek (…)
Serdecznie zapraszamy na wspólny trening Taiji (tai chi). Ćwiczymy formę ręczną Starego Stylu Yang oraz farmy z bronią (miecz, szabla, kij). Od września, w niedziele, ćwiczymy w Parku Wielkopolskim na warszawskiej Starej Ochocie. W przypadku deszczowej pogody, spotykamy się w klubokawiarni Kolonia Ochota, ul. Łęczycka 2.
CEL KURSU: Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego Stylu Szkoły Yang”) Taiji Quan http://www.youtube.com/watch?v=Ja2BKK_aOJk. WARUNKI UCZESTNICTWA: Wewnętrzna silna motywacja. Deklaracja regularnej, indywidualnej pracy z samym sobą. Ubiór: strój sportowy nie krępujący szerokich ruchów, wygodne obuwie na płaskiej podeszwie. ************************************************************************************************** Witam wszystkich zainteresowanych wstąpieniem na drogę (…)
Z wielką radością informujemy, że od środy 11 września o 8.30 rusza nowa grupa Jogi w Studio Dantian! Karolina Brzezińska podzieli się z Wami niezwykłymi praktykami oddechowymi, praktykami asan i relaksacją, które w sposób imponujący przynoszą niezwykłe korzyści. Możecie tego doświadczyć już podczas pierwszego spotkania. Joga jaką proponuje Karolina podczas praktyki jest odpowiedzią na zmagania ciała i (…)
Taniec brzucha, z języka arabskiego raqs sharqi, pochodzi z Bliskiego Wschodu, jego głównym ośrodkiem jest Egipt. Obejmuje wiele różnorodnych form tanecznych, które różnią się stylem i kostiumem, w zależności od regionu. Wbrew popularnej nazwie, podczas tańca pracuje całe ciało - tańczy się nie tylko biodrami, lecz także dłońmi, klatką piersiową, a nawet włosami. Fascynująca jest różnorodna (…)
Zapraszamy na integracyjny piknik z okazji Dni Ochoty. Studio Dantian zaprezentuje pokazy formy ręcznej Starego Stylu Yang Taiji, formy z szablą, mieczem i kijem. Instruktorki tańca chińskiego, tańca z wachlarzami bojowymi oraz tańca brzucha, wraz ze swoimi uczennicami zaprezentują swoje umiejętności. Serdecznie zapraszamy do Parku Szczęśliwickiego! Studio Dantian będzie miało swoje pokazy od godziny 11:30
2014 rok, Warszawa: dr fizyki, biznesmen i podróżnik, Jan Gliński, po 40 latach praktyki dalekowschodnich sztuk walki i zdrowia, zakłada Fundację Dantian, aby propagować te tradycyjne sztuki harmonii ciała, umysłu i ducha. Po pięciu latach, Fundacja zamieszkała na Starej Ochocie, gdzie w kameralnym Studiu Dantian można zapoznać się z nimi pod okiem doświadczonych instruktorów. I (…)
Taniec brzucha, z języka arabskiego raqs sharqi, pochodzi z Bliskiego Wschodu, jego głównym ośrodkiem jest Egipt. Obejmuje wiele różnorodnych form tanecznych, które różnią się stylem i kostiumem, w zależności od regionu. Wbrew popularnej nazwie, podczas tańca pracuje całe ciało - tańczy się nie tylko biodrami, lecz także dłońmi, klatką piersiową, a nawet włosami. Fascynująca jest różnorodna (…)
Choroba Hashimoto to prawdziwa plaga XXI wieku. Przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, stanowi najczęściej występującą przyczynę niedoczynności tego narządu. Na Hashimoto częściej chorują kobiety niż mężczyźni a w jego przebiegu dochodzi do powolnej destrukcji miąższu i rozwoju niedoczynności narządu. Aby zrozumieć na czym dokładnie polega choroba, należy poznać podstawy fizjologii. Tarczyca to niewielki gruczoł o ogromnym (…)
Zapraszamy wszystkich seniorów i przyjaciół osób starszych do celebracji tego wyjątkowego święta. W niedzielę, 29 września wspólnie pokażemy, że jesień życia może mieć mnóstwo pięknych barw! - piszą organizatorzy Jarmarku Kreatywności, w którym po raz kolejny weźmiemy udział :) Jak co roku zaprezentujemy na scenie to czym zajmujemy się na codzień czyli qigong, taiji, poćwiczymy (…)
Taniec z Wachlarzami Bojowymijest autorską techniką Julii Bui Ngoc, która powstała w 2003r w wyniku jej wieloletniej pracy laboratoryjnej w Ośrodku Praktyk Teatralnych „Gardzienice”. Tworząc ją czerpała z chińskich sztuk walki (Wu Shu, Tai Chi), w których jest wielokrotną mistrzynią, technik tańca klasycznego, które zgłębiała w szkole baletowej oraz elementów tańca współczesnego i improwizacji. Blisko (…)
Po raz kolejny zapraszamy na prelekcję i warsztat dotyczący masażu wisceralnego brzucha, według metody Ogułowa! Spotkanie poprowadzi cudowna Marta Pawełek-Dukaczewska, która w sposób zabawny i kompetentny pokaże jak masować własne trzewia, aby pozbyć się wszelkich blokujących nasz dobrostan zatorów! Poczujecie lekkość i przyjemność płynącą z harmonijnej pracy Waszych organów wewnętrznych! To jest jakość życia jakiej (…)
Zajęcia grupy średnio zaawansowanej. Osoby zainteresowane dołączeniem do grupy, zapraszamy do kontaktowania się z instruktorką Emilią Potocką + 48 660 149 860 Zapraszamy na taneczne zajęcia do Studia Dantian. Technika Shenyun jest wymagająca, ale można uczyć się jej i praktykować ją w każdym wieku. Wszystkie elementy można wykonywać na odpowiednim dla siebie poziomie z taką samą korzyścią (…)
Na ścieżce samorozwoju możemy posłużyć się systemem czakr, swoistą mapą wewnętrznej integralności. Współczesny miliarder i jeden z najlepszych inwestorów na świecie powiedział o intergralności osoby: jeśli masz do czynienia z osobą o wielkiej inteligencji i energii, ale brakuje jej integralności, nie zawracaj sobie nią głowy. Czakry są miejscami subtelnej energii o określonej jakości w naszym (…)
