CEL KURSU: Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego Stylu Szkoły Yang”) Taiji Quan http://www.youtube.com/watch?v=Ja2BKK_aOJk. WARUNKI UCZESTNICTWA: Wewnętrzna silna motywacja.Deklaracja regularnej, [...]
Od 11 stycznia zaczynamy nowy cykl pod hasłem „Qigong na nową rzeczywistość”. „Nową rzeczywistość”, a nie „powrót do normalności”? Nie miejmy złudzeń - to co było przedcovidową „normalnością” już nie [...]
Grupa średnio zaawansowana. To piękny styl, którego regularna praktyka wzmocni Twoje ciało, zregeneruje zasoby energetyczne oraz wesprze Twój układ odpornościowy. Jeśli czujesz wewnętrzną motywację, ciekawość i otwartość na nową jakość [...]
W październiku, jak co roku, rusza nasza kolejna grupa początkująca. Zainteresowane osoby zapraszamy do zapiania się. Odezwiemy się we wrześniu. W międzyczasie, zapraszamy na luźne treningi, do Łazienek Królewskich. Wtorki i czwartki, 18.00, Stara Kordegarda
Ba Duan Jin - Książki
Może Cię zainteresują książki na temat ćwiczenia „Ośmiu kawałków Brokatu”