Poranna ekipa z Łazienek

Dobrze rozpoczęty poniedziałek w opcji energetycznych ćwiczeń – to podstawa- wierzymy, że to przepis na długowieczność.

Nasza poranna zmiana, pracowała dziś dla Was wszystkich, którzy nie mogli rano wpaść do parku, do naszej sali gimnastycznej pod gołym niebem.

Dedykowaliśmy Wam naszą rozgrzewkę i wspólne wykonanie długiej formy Starego Stylu Yang.

Jeśli ktoś ma ochotę i może przed pracą do nas dołączyć zapraszamy.

W tym tygodniu ćwiczymy codziennie i zaczynamy o 7:30 rozgrzewkę pod Kordegardą, jeśli będzie padać szukajcie nas pod Pawilonem Chińskim.