Zaczynamy Nowy Rok 2017 ! – program na styczeń

Jeśli z Nowym Rokiem postanowiliście na serio ćwiczyć z duchem energii świadomego ruchu, zapraszamy Was na następujące styczniowe zajęcia i warsztaty, zaczynające się już od dzisiaj.

Zajęcia qigongu i taijiquan w Muzeum Azji i Pacyfiku:

Poniedziałek 09.01, godz. 18.00. POŚWIĄTECZNY QIGONG  – warsztaty prezentujące proste ćwiczenia ułatwiające przemianę materii i przyśpieszające osiągnięcie pożądanej wagi ciała.

Poniedziałek 09.01, godz. 20.00. STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH – warsztaty zapoznające z prawidłowym wykonaniem ćwiczeń przygotowawczych oraz kolejnymi sekwencjami tej tradycyjnej, długiej formy taijiquan.

Poniedziałek 16.01, godz. 18.00. BÓLE KRĘGOSŁUPA I PLECÓW – warsztaty pozwolą na praktyczne zapoznanie się z ćwiczeniami qigongu, uelastyczniającymi kręgosłup i usuwającymi blokady energetyczne odpowiedzialne za związane z nimi schorzenia.

Poniedziałek 16.01, godz. 20.00. STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH 

Poniedziałek 23.01, godz. 18.00. ĆWICZENIA NA NERKI – warsztaty uczące ćwiczeń polepszających funkcjonowanie narządów wewnętrznych, zestawy ćwiczeń na polepszenie pracy nerek.

Poniedziałek 23.01, godz. 20.00. STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH 

Poniedziałek 30.01, godz. 18.00. NOWY ROK CHIŃSKI – MAiP razem z Fundacją Dantian zapraszają na noworoczną imprezę. W programie m.in. film o obchodach Chińskiego Nowego Roku na Tajwanie, wystawa noworocznych chińskich gadżetów, mini-kiermasz pod znakiem koguta, koguci qigong, i in. Prowadzą Maciej Magura Góralski i Jan Gliński. Wstęp wolny.

Cennik

Qigong: wstęp – 30 zł (możliwe zniżki, info: https://fundacjadantian.com/cennik/ )

Taiji: wstęp – pierwsze zajęcia bezpłatne, później zgodnie z cennikiem (możliwe zniżki, info:  https://fundacjadantian.com/cennik/)

Kurs formy miecza Starego Stylu Yang – od podstaw: 15 stycznia – 12 lutego ( Młodzieżowy Dom Kultury, ul Łazienkowska 7 )

Kurs weekendowy nauki miecza Starego Stylu Yang jest organizowany po raz pierwszy. Obejmuje on naukę formy miecza od podstaw (rozgrzewka oraz jej sekwencje). Niedzielne, dwugodzinne (10:30 – 12:30) warsztaty nauki formy miecza będą trwać przez 5 niedziel, od 15 stycznia do 12 lutego 2017 roku, w Młodzieżowym Domu Kultury przy ul Łazienkowskiej 7 (przystanek autobusowy Rozbrat na Trasie Łazienkowskiej).

Cena całego cyklu warsztatów: 100 zł.

Liczba miejsc ograniczona – zapisy pod mailem: jan.glinski@fundacjadantian.com