Weekendowe taiji quan w Skaryszaku

Dość często początek listopada witał nas mrozem i pierwszym śniegiem, tym razem jednak najbliższy weekend (1-2 października) ma być słoneczny i z temperaturą nawet do +10°C. Trudno wiec o lepszą pogodę w tym okresie do ćwiczeń na powietrzu!

W sobotę Wszystkich Świętych, więc nie organizujemy wspólnego treningu. Zaś w niedzielę spotykamy się punktualnie o 10:00, w Parku Skaryszewskim, przy Pomniku Żołnierzy Radzieckich (widocznym już od wejścia przy Rondzie Waszyngtona). Stamtąd przechodzimy nad Staw Kaczy. Kończymy około 12:00.

Jak poprzednio, będziemy ćwiczyli różne fragmenty długiej formy, do wyboru w zależności od składu grupy.

Treningi w Skaryszaku są bezpłatne.