Narodowy Dzień Sportu to ogólnopolska akcja społeczna, która łączy setki placówek sportowych w całym kraju. To tysiące bezpłatnych treningów, zajęć i wydarzeń sportowych rozsianych po całym kraju. Co roku w Narodowym Dniu Sportu bierze udział kilkaset tysięcy Polaków. My również dołączamy do akcji. Możecie z nami poćwiczyć, porozmawiać o tym czym się zajmujemy, o planowanych na (…)
Zapraszamy na 6-dniowy warsztat, w trakcie którego nauczysz się szeregu prozdrowotnych zestawów ćwiczeń do samodzielnej praktyki. Wzmocnią one nie tylko odporność Twojego organizmu, ale również harmonijnie zaktywizują poszczególne obszary ciała, narażone szczególnie podczas lockdownu, przy pracy zdalnej lub ogólnie mniejszej aktywności fizycznej jesienią i zimą. Więcej informacji w zakładce "Wakacje"
CEL KURSU: Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego Stylu Szkoły Yang”) Taiji Quan http://www.youtube.com/watch?v=Ja2BKK_aOJk. WARUNKI UCZESTNICTWA: Wewnętrzna silna motywacja.Deklaracja regularnej, indywidualnej pracy z samym sobą. Ubiór: strój sportowy nie krępujący szerokich ruchów, wygodne obuwie na płaskiej podeszwie. ************************************************************************************************** Witam wszystkich zainteresowanych wstąpieniem na drogę Starego (…)
Zapraszamy na regularne zajęcia wszystkich chcących poznać qigong. Fundacja Dantian organizuje od października 2021 roku, cykle warsztatów i zajęć poświęconych rożnym formom qigongu, z naciskiem na te zestawy ćwiczeń, które (…)
Zapraszamy na regularne zajęcia, ponownie w sali, LO na ul. Madalińkigo 22 CEL KURSU: Nauka zestawu ćwiczeń przygotowawczych oraz – od początku – długiej formy Yang Jia Lao Jia („Starego (…)
Zapraszamy na regularne zajęcia taiji do Młodzieżowego Domu Kultury przy ul. Łazienkowskiej 7, (przystanek autobusowy Rozbrat) Podobnie jak w ubiegłych latach, organizujemy ten kurs z intencją trwałego zakorzenienia Starego Stylu (…)
Grupa średnio zaawansowana. To piękny styl, którego regularna praktyka wzmocni Twoje ciało, zregeneruje zasoby energetyczne oraz wesprze Twój układ odpornościowy.Jeśli czujesz wewnętrzną motywację, ciekawość i otwartość na nową jakość ruchu, (…)
Zapraszamy na cykl otwartych zajęć online Starożytne Ćwiczenia dla Każdego. Począwszy od 18 października, co poniedziałek o godzinie 19:00 na: platformie internetowej QiFit www.QiFit.pl, Facebooku QiFit https://www.facebook.com/Platforma.Edukacyjna.QiFit oraz kanale You Tube (…)
Stacjonarny staż doszkalający formy ręcznej oraz form z bronią, Starego Stylu Yang Taijiquan. Staż przeznaczony wyłącznie dla adeptów naszego stylu.
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować (…)
W DK Kadr od lat ćwiczymy qigong z seniorami. Powstała, wraz z otwarciem Domu Kultury Retro Akademia, aktywizuje i uczy jak mieć się lepiej w swoim ciele z biegiem lat. (…)
