Tworzenie ekslibrisów to temat kolejnych warsztatów artystyczno-ruchowych w Muzeum Narodowego. Pamiętasz czasy z książką w ręku? Z podpisanym na pierwszej stronie jej właścicielem? A może już masz w domu prawdziwy, (…)
14 – 15 października, ruszy trzecia edycja QiFit Festival – III Ogólnopolski Festiwal Energii Świadomego Ruchu. To unikalna możliwość, aby w jednym miejscu i czasie zapoznać się z wschodnioazjatyckimi metodami (…)
Staż wyłącznie dla adeptów znających długą formę ręczną taiji naszej szkoły Yang Jia Lao Jia
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha 🙂 wystarczy dostosować (…)
Czy piszesz jeszcze listy albo wysyłasz pocztówki? Masz w domu ozdobne koperty, kartoniki i papeterię. Wysłanie listu tradycyjną pocztą, spacer po znaczek, potem do skrzynki, kto znajduje na to czas? (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców zapraszamy na kolejną edycję „Qigongu dla dojrzałych”. Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, (…)
UWAGA! Grupa początkująca rozpoczęła naukę w październiku, jest już w trakcie nauki od kilku miesięcy. Jeśli interesuje cię nauka Starego Styli Yang Taiji od początku, zapraszamy w październiku 2024 r. (…)
Poznanie długiej formy Starego Stylu Yang Taiji to początek drogi adepta. Jeśli myślisz że już umiesz, jesteś w błędzie. Taiji to sztuka życia, która nigdy się nie kończy. Nieustająco szlifujemy (…)
W DK Kadr od lat ćwiczymy qigong z seniorami. Powstała, wraz z otwarciem Domu Kultury Retro Akademia, aktywizuje i uczy jak mieć się lepiej w swoim ciele z biegiem lat. (…)
W DK Kadr od lat ćwiczymy qigong z seniorami. Powstała, wraz z otwarciem Domu Kultury Retro Akademia, aktywizuje i uczy jak mieć się lepiej w swoim ciele z biegiem lat. (…)
Zajęcia online, dla grupy średnio zaawansowanej. Sposób nauczania wymagający szczególnego zaangażowania i pracy własnej.Dla osób, które mają nieregularny tryb pracy, podróżują, albo mieszkają w innych miejscowościach. Tym wszystkim osobom, kurs (…)
Plakieta z motywami animalistycznymi. Idąc tropem projektowania graficznego, tym razem zajmiemy się z uproszczonym znakiem, umieszczonym na dekoracyjnej plakiecie. Inspiracją będą wizerunki zwierząt znajdujące się w muzealnych galeriach. Dowiemy się, (…)
