Światowy Dzień Taiji i Qigongu

ŚWIATOWY DZIEŃ TAIJI I QIGONGU | 25 KWIETNIA | GODZ. 10.00

Przed nami Światowy Dzień Taiji i Qigongu, a więc czas na jego uczczenie! Począwszy od 1999 roku, w ostatnią sobotę kwietnia, o godzinie 10.00, miłośnicy i sympatycy taiji i qigongu (…)

cwiczenia na odpornosc

Zdrowym być – jak zwiększyć odporność w warunkach domowych ?

Rozwijająca się pandemia koronawirusa wywołała w każdym z nas poczucie zagrożenia. Ale nie o tym będzie dzisiejszy wpis, gdyż trudno dodać coś nowego do potoku medialnych doniesień i eferwescencji w (…)